祈禱

雪柔‧藍特姊妹

總會兒童會會長

教會教育機構年輕成人爐邊聚會‧2007年9月9日‧百翰‧楊大學

我想複習一個我們都很熟悉的故事，來展開今天晚上的討論。從前有個年輕人，他住在一個大城市裡，這個城市跟我們今天的城市一樣，很擁擠、很吵雜，而且到處都是終日忙著工作和玩樂的人群，這些人想趕上生活的步調，卻也因此備覺沮喪、壓力沈重。這個城市充滿了誘惑，有許多聲音想要吸引他的注意有些聲音引誘他放縱私慾，追求物質、權力、聲望以及享樂；有些聲音則慫恿他這裡欺騙一下、那裡撒點小謊；也有聲音挖苦他，要他跟隨群眾，原因是：「大家都這樣」。

所以這個年輕人需要做很多的選擇。他有一個家庭這個家庭大概跟我們許多人的家庭很像，是個有優點、也有缺點的家庭。他的父母都是好人，很認真地負起責任教導孩子正確的原則，並且渴望他們的孩子跟隨主。在他們努力這樣做的同時，這對父母可能偶爾也會犯錯。父親是一位聖職領袖，很勤奮地履行自己對家庭及教會的責任。這個家庭的小孩，就像你我家裡的小孩一樣，有些有禮貌又服從，有些則只是想照著自己的想法和意思做事。

這個年輕人，就像在座的各位年輕人一樣，開朗、認真、有禮貌、勤奮又服從。他愛他的父母和家庭，他也愛主。他想要做正確的選擇。像你們大多數人一樣，他會聽父親的話，但這並不容易，而且隨著年齡的增長，這會越來越困難。父親的話讓他覺得跟朋友和周遭的世界格格不入。他想要親身去了解，也有必要去了解父親教導他的那些事情是不是真實的。

我們從經文中可以看到他的作法以及後來發生的事：「非常渴望知道神的奧祕，因此，我向主呼求；看啊，祂確曾眷顧了我，並軟化了我的心，使我相信了父親所說的一切」（尼腓一書2：16）。

這位年輕人在面臨影響他一生的抉擇時刻，謙卑地透過祈禱向天父求助，後來他的祈禱得到了答覆。這位年輕人的名字就叫尼腓。

尼腓必須在生活中做一個選擇，這和你我在每天生活中必須做的那些選擇很像。雖然我們的世界可能看起來和他的世界非常不同，但是那些影響他的事物和影響我們的事物差不多。他需要在屬世事物和主的事物之間做一個選擇，我們都會面臨類似的選擇。尼腓選擇使自己的心思意念跟主的旨意一致，並選擇在祈禱中尋求那個真理和正義的唯一真正來源。他選擇傾聽主給他的答案，並且選擇服從。祈禱這個簡單的動作，不僅幫尼腓開啟了一扇通往非凡人生機會和祝福的大門，也為我們今日的生活樹立了榜樣。

尼腓親自在尼腓一書19：23教導我們要把「所有的經文都比作對我們說的，好使我們得到益處和知識。」因此，今晚我們要來談一談尼腓所示範的這個偉大福音原則，那就是祈禱。我們會用經文和先知的教導來瞭解這個主題，並且把這些教導「比作」是針對我們自己的生活。

在我們這樣做的同時，可否請各位想想你們生活中的祈禱，並且誠實認真地思考我要問的一些問題。比方說：我應該為自己生活中的哪些事情祈禱？我何時可以祈禱，又該如何祈禱？我祈禱時，是否熱切而且有信心？我覺得自己的祈禱會蒙神垂聽嗎？我真的相信主會回答我嗎？我知道祈禱的答案如何來到嗎？我能否辨認和接受主的答案，即使不是自己想要的答案也能夠接受嗎？我是否明白「耐心地等待主」這句話的意思？我祈禱時是不是真心誠意，並會按照我獲得的答案來整頓自己的生活？我會不會勇敢地按照得到的答案採取行動？

在回答這些問題前，讓我們來談談禱告的原則。禱告是我們跟天父溝通的一個簡單過程，而且祈禱是雙向的溝通。李察‧司考德長老教導我們，「禱告是天父賜給每個人的天上恩賜」（2007年5月，利阿賀拿，第8頁）。不管我們是誰，身在何處，需求為何或曾做過些什麼，我們都不孤單。我們有一位在天上的慈愛父親，只要我們願意轉向祂，祂一直都在那裡。

禱告有許多功效。它是我們表達感激的一種方式，會帶來安慰和平安。透過祈禱，我們能獲得見證。在我們向天父表達自己的憂慮和渴望時，它會幫助我們釐清自己的想法和思緒。禱告會讓我們獲得明確的答案；我們的心也會獲得啟發，因為啟示是透過個人的祈禱來的。祈禱是悔改的開端；透過祈禱也能知道自己已經獲得寬恕，而且祈禱能幫助我們寬恕自己與他人，幫助我們找到方向，也可以幫助我們做決定。

我們可以透過非常明確的方式獲得協助。我們可以透過祈禱找到靈性和身體兩方面的力量。祈禱能夠保護我們免於各樣的傷害和邪惡。只要我們虔誠祈禱，我們可以獲得每一種屬靈的恩賜，可以找到人生所有問題的答案。我知道，禱告有醫治的大能可以治癒肉體的病痛、也能夠治癒靈魂。

祈禱包括了你、我這樣的個人，整個神組也參與其中。神組的三位成員以下面這種方式參與：我們奉我們代辯者耶穌基督的名，向我們的天父祈禱，天父透過聖靈回答我們。我們透過聖靈感受到父與子的愛。

我希望你們知道，我知道祈禱的這些原則是真實的。我們可以從經文和先知的話語中找到這些原則。我對祈禱的力量有個人的見證，因為我在生活中體驗過祈禱的許多祝福。不過今晚我真正想談的，是你們在自己生活中對祈禱的感覺，也就是你們如何運用祈禱來獲得天上的力量。為了這麼做，讓我們回到剛開始的那些問題：

我需要為哪些事情祈禱？

第一個問題是：我需要在生活中為哪些事情祈禱？

想一想你目前的生活。你是不是正在為某些事情煩惱？你是否覺得難以負荷或心中一團混亂？我很肯定生活中會有許多挑戰和令人擔憂的事，這其中包括哪些呢？艾繆萊克在摩爾門經中教導了我們應該祈求的一些事。讀這幾節經文時，請特別留意當中提到的幾件事情。我們要讀阿爾瑪書34章，第17-26節。

「因此，弟兄們，願神恩准，使你們能開始運用信心來悔改，開始呼求祂的聖名，求祂憐憫你們；

「是的，呼求祂的憐憫；因為祂有大能來拯救。

「是的，謙抑自己，繼續向祂祈禱。

「你們在田裡要為你們所有的羊群呼求祂。

「不論早上、中午或晚上，你們要在家裡為你們所有的家人呼求祂。

「是的，呼求祂抵擋敵人的力量。

「是的，呼求祂遏阻那與一切正義為敵的魔鬼。

「為你們田裡的作物呼求祂，使你們豐收。

「為你們牧場的羊群呼求祂，使羊群增加。

「但是不只這樣，你們還必須在內屋、密所和曠野裡傾訴你們的心聲。」

這是在建議我們應該祈求一些事情嗎？對我而言，它似乎在建議我們要為每一件必要的事祈禱。

阿爾瑪祈求憐憫，好讓他可以得救。他祈求贖罪在自己的生活中發揮效力。他悔改。他祈求家庭昌盛、產業繁榮。他祈求保護，不受撒但的控制和誘惑。他被吩咐要在他的內屋、密所、曠野祈禱，但是我想，主想說明的，並不只是祈禱的地點而已，我認為主告訴他的，還包括要在內心深處及生活中，為一切的掙扎和軟弱祈禱。

如果我們把這段經文比作是針對我們自己的生活，就可以看到我們可以為很多事祈禱。對各位而言，禱告的內容是不是可能包括了學校課業，尋找職業，認識並找到一位配稱的永恆伴侶。是否包括建立家庭，有自己的家？是否包括個人健康？是否包括個人的配稱？是不是也包括個人見證，想知道如何事奉神的渴望，作必要的悔改，以及獲得必要的力量來抗拒誘惑？是不是也包括祈求聖靈在一切事情上引導你？

我們祈禱時，必須牢記在心的是，不要只祈求自己想要的。我們必須明白，我們應該祈求主所想要的事。我們這樣做，本質上就是將自己的生命交給主了。我們要說的是：「我無法獨自做這件事。我不想單靠自己做事。我要按照您的方式做事。」

我何時可以祈禱，又該如何祈禱？

這帶領我們進入第二個問題：我該在什麼時候祈禱，該如何祈禱？

我們當然會經常祈禱，而且我們也受到教導要這麼做，也就是早晚個人的祈禱。我們有家庭祈禱，還有聚會時的祈禱。這是我們受到教導要作的最基本的祈禱。如果不小心，這些祈禱可能會變得很公式化，甚至淪為背誦。

有多少次我們在早上，連想都沒想，就匆匆做個禱告，然後急忙跳下床，衝出房門呢？又有多少次我們在晚上祈禱時卻睡著了，或是因為太累，完全沒祈禱就睡了呢？好好想一想祈禱是在跟誰說話，神為我們做了多少事，以及我們多麼需要依賴神，這樣就會提醒我們停下來思考。祈禱時花點時間沈思，會讓聖靈有機會跟我們說話。

家庭祈禱具有強大的力量，能使家人團結在一起，並在家人遭遇挑戰時鞏固他們。家庭祈禱能提供保護，也可以帶來安慰與平安。孩子傳教時，我們可以算出家鄉和傳道地區的時差，然後換算出他們當地的時間，我們在家中做家庭祈禱時，孩子可以明確知道什麼時候全家人正在為他們祈禱。有些人說，他們在需要協助的時刻都明確地感受到這些祈禱的力量，並因而得到鞏固。

不過，經文教導我們，這些正式的祈禱並不是我們能夠接近天父的唯一方法。阿爾瑪書34：27這樣說：「是的，你們不呼求主時，要讓你們的心充滿，為自己的福祉和周圍的人的福祉，不斷傾注在對祂的祈禱中。」

我們可以一直在心中祈禱。這是什麼意思呢？

我想，那是一種向上仰望的態度，從我們靈魂的深處向上天、向天父求助的態度。那是在剎那間，突然感到非常想說：「謝謝」，「請幫我」，「我該做什麼才對？」，「我該說什麼？」，「對不起」。那是處在某個情況時，一種尋求安慰、力量和指引的渴望；是對某些優美事物感到快樂、喜悅的感覺；是認出聖靈正在自己生活中運作的一種體會；是敞開心房，持續不斷的溝通。這類禱告次數的多寡視個人的意願而定，也視我們的活動、環境和心理狀況而定。

哪些事會阻礙我們做這樣的祈禱呢？震耳欲聾的音樂，甚至是好的音樂，都可能變成噪音，或讓虔敬的思緒在成形之前被完全抹煞掉。讓自己處於混亂、雜亂和慌亂的環境，也會遏阻聖靈的同在。讓自己太忙，被每天的生活壓得喘不過氣來，也會使我們的心思遠離神。讓自己待在明知聖靈不會同在的地方，會使我們的祈禱受到阻隔。透過網際網路、電影、電視或書刊雜誌，讓不合宜、粗鄙的畫面進入腦海也會破壞我們與神的關係。氣憤、惱怒、嫌惡別人也會使我們的心靈封閉起來。

「不過，」你們可能會說，「這些都是我們每天生活的一部分，要如何避免呢？」我相信，這些事是在我們容許之後，才會成為我們每天生活的一部分的。我們是主宰者，至少我們可以自我控制。

為了要有資格獲得神的祝福，我們每個人都要留意自己的生活，留意自己必須做的事情，這是非常重要的。我們若確實準備好自己，啟示來臨時就可以清楚地察覺，而每一項準備工作都會幫助我們，使自己的生活跟屬靈的事物保持平衡。我們越接近聖靈，我們的心就會更加敞開、更經常轉向天父。對我而言，發自內心的祈禱比做其他任何事更能讓我與主親近。我可以隨時隨地祈禱。祈禱就是我的救生圈。

我祈禱時，是否熱切而且有信心？

下一個問題是：我祈禱時，是否熱切而且有信心？

請翻回阿爾瑪書34：17-27。這整章經文指出，我們需要熱誠和信心。注意這些字眼：「運用信心」，「呼求祂的聖名」，「呼求祂」，「傾訴你們的心聲」，「傾注在……祈禱中」。這樣的禱告並不是那種匆匆忙忙、例行公事的禱告。

所有的禱告都需要發自心靈深處。主這麼豐盛地祝福我們，祂願意隨時賜給我們每一樣「合宜的」祝福，如果我們還是倉促祈禱，或是邊睡邊祈禱，或禱告時胡思亂想，用詞隨便又不尊重比如使用你而不用您，那對主是多麼的無禮啊。我們有多少次是一直等到有迫切的需要時才想到祂呢？

有時候我們的祈禱是一種緊急的求助。我記得我有個兒子三歲時曾經失蹤過，我就做過這樣的祈禱。當時他和其他小孩在我們的庭院玩耍。我只是轉身看一下嬰兒，眼睛沒盯著他看幾秒而已，他就突然不見了。

我立刻做了一個迫切的祈禱，祈求協助。當時出現在我腦海的是，他在三條街以外的一棟公寓裡的游泳池。

他從來沒有去過那座游泳池，甚至不曾去過那棟公寓。那座游泳池座落在建築物裡，而且一直都是鎖著的。他甚至不知道那裡有游泳池。但是，那個感覺很強烈。

於是我叫正在騎腳踏車的十歲大兒子儘快趕到游泳池那裡。他抵達那裡時，發現他的弟弟和另一個知道那座游泳池的同齡男孩正要爬進游泳池較淺的一端。他們的衣服鞋子都還穿在身上，雖然公寓的門是開著的，卻沒有其他的人在場。

有些祈禱很緊迫，需要立即得到答案！所幸，並非所有的祈禱都是那樣的。我們如果經常、不斷地向主祈禱，祂就會在我們迫切需要祂的時候，從旁協助我們。

熱切的祈禱似乎就表現了信心，相信祈禱會得到回答。我們之中有些人的信心很單純，就像小孩一樣。那種信心是完全出於對神的愛，而且似乎未曾受過試煉。對大部分的人而言，信心則是必須不斷付出努力才能擁有的。我們可能經由某次的經驗獲得很大的信心，但是等到下次信心遭遇考驗時，在真正信賴主這件事上，我們可能還是必須重頭開始。但是我應許你們，只要你們祈禱，相信天父存在，相信祂愛你們，相信祂會回答所有的祈禱，那麼你們的信心必會增加，也會變得更堅強，然後你們會在生命的某個階段體會到這些事都是真實的。相信是信心的開端。

我真的相信我的祈禱會蒙神垂聽並得到回答嗎？

下一個問題：我真的相信我的祈禱會蒙神垂聽並得到回答嗎？

讓我告訴你們一個小男孩的祈禱。他的名字叫布萊頓。那時候他年紀很小，大概五、六歲左右。他一直跟著家人閱讀摩爾門經。這個家庭每天會讀幾節經文，然後再作家庭祈禱。

有一天他們讀到摩羅乃書10：4：「當你們蒙得這些時，我勸告你們要奉基督的名求問神，那位永恆之父，這些是否真實；如果你們用真心誠意來求問，對基督有信心，祂必藉聖靈的力量，向你們顯明這些事情的真實性。」

那天輪到布萊頓祈禱。他和往常一樣開始祈禱，說著平常會說的話，不過後來卻說了一些不同的話。他說：「天父，摩爾門經是真的嗎？」然後就停了下來。

他停頓了很久很久，他的父親不禁偷瞄了他一下，看他是否需要幫忙才能作完禱告。但是他不需要任何幫忙，他最後只簡單地說：「謝謝天父」就結束祈禱。聖靈進入那個家庭，並對全家見證經文的真實性。布萊頓的祈禱是一個單純且具有美好信心的祈禱。

你們就像布萊頓一樣，是神的孩子。你們對神來說有著極大的價值。祂不斷在經文中吩咐我們必需「常常禱告」。祂已為我們贖罪，要帶我們回家。而祂會不答覆你們的禱告嗎？祂會答覆的，我保證，祂一定會的！或許我們懷疑的並不是主，而是自己的配稱程度；或是我們因為不了解神會如何回答祈禱，才產生懷疑。

為了更瞭解並答覆天父如何回答我們的祈禱這個問題，讓我們再多問以下三個問題：

「我知不知道祈禱的答案如何到來？」

「我能不能辨認並接受主的答案即使答案不是自己想要的也能接受嗎？」

「我是不是明白『耐心地等待主』這句話的意思？」

我們透過個人的配稱讓自己符合資格時，天父一定會回答我們的祈禱。請注意「符合資格」這幾個字。我們必須努力讓自己配得主的祝福。

海樂‧李會長說：「你若想要祝福，不要只是跪下來祈求。而是要在你能想得到的各方面準備好自己，使自己配稱獲得你所尋求的祝福」（ Stand Ye in Holy Places [1974], 244）。

我們必須接近聖靈，才會知道要祈求什麼，也才能分辨神的答案。但是，這並不是指我們必須十全十美或近乎完美，才能祈禱、才能獲得答案。這是因為祈禱是我們能夠做到悔改的一個方式，也是我們能夠成為完全的一個方式。

天父不僅答覆我們的祈禱而已，祂往往是以能為我們帶來永恆祝福的方式來答覆我們。這是一個千真萬確的原則。但答覆我們祈禱的方式有很多種。祂可能會說好，可能會說不行，也可能會說不是現在。有時候，我們覺得他根本沒有答覆我們，是因為我們無法察覺答覆。我們必須信賴主，信賴祂的時間表，我們需要學習在答覆到來時能辨認出來。

有些答案是一點一滴地來到，為的是加強我們的信心。達林‧鄔克司長老說：「屬靈的事是強迫不來的，而且也必須如此。如果天父在我們一遭遇到難題時就立即加以指點，或在每件事情上直接給予指示，我們就無法達成人生的目的，也就是：獲取經驗、培養信心」（The Lord’s Way [1991], 36）。

有些答案其實主早已賜給我們了，祂信賴我們能夠採取行動。有時候，我們會把兩件幾乎同樣美好的事情拿來求問主，而主則讓我們有機會運用神所賜的選擇權。

或許當我們迫切想要獲得一個明確的答案時，我們並不願意將自己的生活交在主的手裡，並且接受祂賜給我們的答案。我們想得到自己想要的，並且立刻就要！

或許我們的問題並不在於辨認答案如何到來。我們都明瞭，有些禱告的回答會透過非比尋常的方式得到，例如約瑟‧斯密的第一次異象，但是絕大部分的答案都是以比較默默無聲的方式獲得。我們在教義和聖約8：2-3中讀到主回答禱告的兩種方式：

「是的，看啊，我將藉著臨到你並住在你心中的聖靈，在你的意念和心中告訴你。

「現在，看啊，這是啟示之靈。」

第一個提到的方式是在我們的「意念」中。這些透過聖靈細微聲音傳達的答案是念頭、想法、知識。它們可能是靈光乍現，我們能立刻認出；也有可能是某些想法，我們必須加以思考並經過一段時間的發展。這類答案通常伴隨著一種美好的感覺。

第二個提到的方式是在我們的心中。這跟感覺比較有關。我們可能會有負面、混亂的感覺來警告我們，答案是否定的。或者是有甜美、平安、確定、安心的感覺。這類的感覺意謂著答案是肯定的。這些感覺有時候被比喻成心胸燃燒的強烈感受，或是非常微妙的感覺。

這裡的主要原則是，我們被吩咐必須要向天父祈禱。祂垂聽每一個祈禱，會以對我們最好的方式來答覆我們的祈禱。我們如果在心中牢記這一點，就不會感到氣餒、甚至遠離祂了。我們會在答案尚未明朗之前保持忠信，並繼續不斷地祈求能察覺祂的方式。聖靈會幫助我們，我們會學到分辨答案如何來到以及答案為何。每個人可能都不一樣，甚至每次的經驗都不同。我知道只要我們保持配稱，讓自己時時都有聖靈陪伴，我們就能夠更清楚地看到並明白我們祈禱的答案。

我會勇敢地採取行動嗎？

最後一個問題是：我會按照獲得的答案整頓自己的生活嗎？我會勇敢地採取行動嗎？

我知道主會垂聽並答覆祈禱。但我也相信，假如我們只是一味地祈求，卻拒絕聆聽和服從，主就不會那麼願意回應我們了。我們在教義和聖約101：7-8讀到：

「他們遲於聽從主，他們神的聲音；所以，在他們困苦的日子，主，他們的神也遲於垂聽和回答他們的祈禱。

「他們在平安的日子輕視我的勸告；但是，在他們困苦的日子，由於需要，他們就來尋求我。」

我們從主那裡得到答案時，必須憑著信賴和自信向前邁進。當我們得到回答，卻又不斷尋求別的答案，我認為這不會讓主高興。我們必須記得祂給我們的回答，然後運用信心採取行動。

我是否曾經覺得不想禱告？

現在請容我再問一個問題。各位是否曾經覺得自己不願意禱告？

尼腓二書32：8中談到：「如果你們願聽從教人祈禱的聖靈，你們就知道你們必須祈禱；因為惡靈不教人祈禱，卻教人不要祈禱。」

百翰‧楊會長教導我們：「你們或我想不想作禱告都無關緊要，但是當禱告的時間到了，就要禱告。如果我們不想作，我們就應禱告到我們願意作為止」（Discourses of Brigham Young, sel. John A. Widtsoe [1954], 44）。

親愛的年輕弟兄姊妹們，你們正要展開人生的一個新階段。現在是新學年，未來將有新的經驗，新的關係或許是永恆的關係。你們正在許多方面展開自己的人生。你們未來會面對許多重要的抉擇。關於這些抉擇，天父對我們有許多期許。祂期許我們竭盡所能地去思考、去工作、去拓展我們的能力。但是倘若我們願意按照祂的方式去做，將自己的生命交託在祂手中，一切會變得容易許多的，而我們也會作出正確的決定。

我們在英文版的聖經字典（Bible Dictionary）裡學到：「禱告的目的不是要改變神的旨意，而是要確使自己獲得神本來就樂意賜給我們的祝福，但條件是我們必須去祈求才能獲得」（“Prayer,” 753）。

我們必須做的就是謙卑地轉向祂，然後祈求、聆聽並且服從。簡單的說，有時我們把生活弄得很困難，但其實並不須如此。我們在尼腓三書18：18-20讀到：

「看啊，我實實在在告訴你們，你們必須隨時警醒，常常禱告，免得你們屈服於誘惑；因為撒但渴望得到你們，好讓他像篩麥子那樣篩你們。

「所以你們必須常常奉我的名向父禱告；

「你們奉我的名，無論向父求什麼，只要正當，並且相信必然得到，看啊，你們求的就必賜給你們。」

讓我們效法尼腓的榜樣，讓我們在謙卑的祈禱中轉向天父，讓我們領受祂特別保留給我們和我們家庭的祝福。

我知道神活著！耶穌基督活著！祂們認識我們每一個人，祂們愛我們每一個人。祂們在等待我們。願我們都能迅速回應，在謙卑的祈禱中轉向祂們。奉耶穌基督的名，阿們。