Avhengighet
Helbredelse gjennom Frelseren – Programmet Overvinn avhengighet: Valg av fadder


“Helbredelse gjennom Frelseren – Programmet Overvinn avhengighet: Valg av fadder”, Overvinn avhengighet: Valg av fadder (2022)

“Valg av fadder”, Programmet Overvinn avhengighet: Valg av fadder

Bilde
kvinner som gir hverandre trøst

Helbredelse gjennom Frelseren

Valg av fadder

Overvinn avhengighet

Å samarbeide med en fadder kan forbedre din rehabilitering. En fadder kan støtte deg i din vekst og beslutning om å overvinne de utfordringer, avhengigheter eller den vanedannende adferd du opplever. På rehabiliteringsreisen er du ikke alene. Faddere er personer som kan være “villige til å … trøste dem som trenger trøst, og til å stå som … vitner” (Mosiah 18:9). Vær vennlig å vurdere samarbeid med en fadder så snart som mulig.

Hva er en fadder?

En fadder er en som har vært gjennom rehabilitering og har arbeidet seg gjennom de 12 trinnene. Han eller hun kan forstå konkrete utfordringer knyttet til rehabilitering, selv om du kanskje ikke er klar over dem. En fadder er der for å hjelpe deg å sette ditt “liv i perspektiv” og vil “unngå å overdrive eller bagatellisere ditt ansvar” (En veiledning til å overvinne og helbrede avhengighet, 29). En fadder er ikke ment å være din beste venn eller fagperson innen psykisk helse. En fadders rolle er å hjelpe deg å arbeide deg gjennom trinnene til rehabilitering.

Finn en fadder

I Kirkens Overvinn avhengighet-program er du ikke tildelt en bestemt fadder. Hvert medlem kan tilnærme seg fadderskapet på en måte som passer til hans eller hennes individuelle erfaring, behov og personlighet. En avtale om å være fadder er en felles avgjørelse av deg, fadderen og Herren.

Å finne noen til å være din fadder kan føles skremmende, men andre kan hjelpe deg. Den beste måten å finne en fadder på er å delta på rehabiliteringsmøter. De med lignende utfordringer har ofte større evne til å føle med deg i dine anstrengelser. Følgende forslag kan være nyttige når det gjelder å bestemme seg for en passende fadder:

  1. Søk åndelig veiledning fra vår himmelske Fader gjennom bønn og faste om hvem som kan være en fadder for deg.

  2. Vurder å velge en som har brukt betydelig tid på rehabilitering, og har arbeidet seg gjennom de 12 trinnene.

  3. Lytt mens folk deler sine erfaringer med rehabilitering, og overvei hvem du kan passe sammen med.

  4. Gruppeledere og tilretteleggere kan presentere deg for passende og villige kandidater.

  5. Spør noen du føler er kvalifisert.

  6. Du skulle velge en fadder av samme kjønn (hvis dere ikke er i slekt).

  7. Når du begynner på forandringsprosessen, kan du være fysisk, følelsesmessig og åndelig sårbar. Vær forsiktig å ikke utvikle et avhengighetsforhold til en fadder.

  8. Du kan alltid be noen om å være fadder for deg på midlertidig basis. Du kan når som helst bytte fadder.

Å være en effektiv fadder

Å bli en fadder er en stor tjeneste når du forteller om din egen erfaring og troen og håpet du har funnet ved å arbeide deg gjennom de 12 trinnene for å bli frisk og helbredet gjennom Frelseren Jesus Kristus. Faddere stiller gjennomtenkte spørsmål, peker på ressurser, deler praktisk hjelp med hvordan de kan arbeide seg gjennom trinnene, og oppmuntrer dem de er fadder for til å delta på møter. En fadder forstår at andre kan spille en rolle i en persons rehabilitering, og blir ikke fornærmet hvis den han eller hun er fadder for søker støtte fra andre eller velger å bytte fadder. Nedenfor er noen prinsipper for å være en effektiv fadder:

  1. Prioriter Gud fremfor alt annet. Husk alltid Gud og hjelp dem du er fadder for til å stole på ham. Pass på at du ikke lar dem du er fadder for bli for avhengige av deg. Ditt ansvar er å oppmuntre andre til å anstrenge seg for å vende seg til sin himmelske Fader og Frelseren for å få veiledning og styrke. Din rolle er å dele dine erfaringer med tro og håp for å hjelpe den personen du støtter til å føle seg elsket og støttet ved Guds nåde.

  2. Vær en aktiv deltager i rehabiliteringen. En fadder må være i rehabilitering i betydelig tid før han eller hun er fadder for noen (vanligvis 12 måneder eller lenger) og må være aktivt opptatt av å anvende og studere prinsippene for rehabilitering. Du kan føle større press i din egen rehabilitering når du begynner som fadder for en annen. Vær forsiktig så du ikke setter din egen rehabilitering i fare ved å være fadder for en annen. En fadder ivaretar egenomsorg og ber om hjelp eller støtte når det trengs.

  3. Vær ydmyk. En veiledning til Overvinn avhengighet og helbredelse forklarer: “Når du tjener andre, vil du opprettholde ydmykhet ved å fokusere på evangeliets prinsipper og handlemåter du har lært” (71). Det fastslår senere at “det finnes ingen plass i ditt nye liv for selvhevdelse eller en følelse av overlegenhet” (72). Din rolle som fadder er å bruke dine sterke sider til å tilby støtte og veiledning.

  4. Respekter andres handlefrihet og utvis tålmodighet. Effektivt fadderskap kommer “ved overtalelse, ved langmodighet, ved mildhet og saktmodighet og ved oppriktig kjærlighet, ved vennlighet og ren kunnskap” (Lære og pakter 121:41–42). Unngå å gi råd eller prøve å reparere andre på noen måte. Hjelp andre å overveie prinsipper og handlemåter, og deretter støtte dem når de tar sine egne avgjørelser. Respekter deres handlefrihet og ha håp om at Herren vil hjelpe dem når de vender seg til ham. Personen du hjelper er kanskje ennå ikke klar til å gå videre. Han eller hun kan gjenta usunn adferd eller være sene til å følge prinsippene og handlemåtene ved oppriktig forandring. En fadder må være tålmodig med andre på reisen mot rehabilitering.

  5. Tjen uselvisk. Uselvisk tjeneste krever å gi uten å forvente noe til gjengjeld. En fadder skulle ha stor evne til å forstå og villighet til å vie tid og innsats til dem han eller hun er fadder for. Unngå å søke ros, beundring, lojalitet eller andre følelsesmessige belønninger fra dem du er fadder for.

  6. Respekter dine personlige forpliktelser. Å bli fadder betyr ikke at de du er fadder for, skal ha ubegrenset tilgang til din tid og dine ressurser. Du kan være et eksempel på betydningen av sunne grenser ved å overholde dine andre forpliktelser, herunder dem som gjelder din familie, Kirken, din karriere og din personlige tid. Husk rådet som ble gitt i Mosiah 4:27: “Og se til at alt dette gjøres i visdom og orden, for det forlanges ikke at et menneske skal løpe hurtigere enn han har styrke til.”

  7. Be ofte. Hver gang du velger å være fadder for noen, kan du søke Herrens veiledning for å få vite hvilke prinsipper eller fremgangsmåter som vil være til størst hjelp i denne personens nåværende behov. Ta bønnen til hjelp i vurderingen av hvordan du kan tjene, idet du alltid søker Den hellige ånds veiledning.

  8. Bær vitnesbyrd om sannheten. Du kan føle deg tilskyndet til å fortelle om erfaringer for å la andre få vite at du kjenner deg igjen. Du kan også bære vitnesbyrd om Frelseren og hans helbredende kraft. Sannheten at Gud er en Gud som gjør mirakler, er nøkkelen (se Moroni 7:29). En av de viktigste formene for tjeneste du kan tilby, er å bære ditt vitnesbyrd om hans barmhjertighet og hans nåde.

  9. Hold ting konfidensielt. Som fadder har du et ansvar for å beskytte andres personvern. Anonymitet og taushetsplikt er grunnleggende prinsipper for å styrke din evne til å være fadder for og hjelpe andre.