Criar a los hijos desconectándonos

El Salvador dijo cuatro palabras sencillas: “Mirad a vuestros pequeñitos”. Los nefitas dirigieron la mirada hacia los niños, y lo que sucedió después es uno de los acontecimientos más sagrados que se encuentran en las Escrituras. (Véase 3 Nefi 17:7–10.)

La primera experiencia que tuve en cuanto a “mirar” fue cuando mi primera hija era recién nacida. Sucedió una noche cuando su pequeño e insistente llanto me despertó como a la medianoche y estaba a punto de darle de comer. Abrió los ojos bien grandes y me miró directamente a los ojos por varios largos y preciados momentos. Mientras ella y yo realmente nos “mirábamos” por primera vez, sentí parte del lazo eterno que compartiríamos.

El estudio de la neurobiología ha confirmado la importancia vital que tiene “el mirarse” entre padres e hijos. Según el Dr. Allan N. Schore, neurobiólogo, la comunicación no verbal del “mirarse mutuamente” es esencial para el debido desarrollo del cerebro infantil¹. En años posteriores, esa conexión sigue siendo algo crucial para el desarrollo de la mente, el corazón y el espíritu de nuestros hijos a medida que crecen.

“Mirarse” no es dar una ojeada casual y distraída; es el acto de prestar atención a alguien con el corazón y con la mente; es prestar el tipo de atención centrada que dice: “Te veo; eres importante para mí”.

Para los padres de hoy en día, esa forma de “mirar” con frecuencia requiere la disciplina de desconectarse, la decisión consciente de alejarse de las pantallas y de apagar los dispositivos electrónicos. Tal vez signifique resistir la tentación de mirar los mensajes de texto o de revisar las publicaciones en las redes sociales. Quizás requiera establecer concienzudamente reglas personales y familiares, o límites que protejan el tiempo sagrado que nos brindamos unos a otros diariamente en familia.

Al esforzarnos por mirar más plena y frecuentemente a nuestros pequeñitos, nutriremos la autoestima de nuestros hijos, enriqueceremos nuestra relación con ellos y disfrutaremos más de esos momentos sagrados en los que logramos ver en lo profundo de su corazón.