Befreiung aus den Fängen der Pornografie

Damit wir uns dem wachsenden Übel Pornografie entgegenstellen können, möchte ich verschiedene Stufen des Ausmaßes der Verstrickung benennen und Anregungen geben, was man jeweils unternehmen soll.

Früher waren die Umstände anders und unser Rat bezog sich hauptsächlich darauf, wie der Einzelne den Kontakt mit Pornografie überhaupt meiden kann oder wie man von einer Sucht genesen kann. Dies hat nicht an Bedeutung verloren, aber die bisherige Erfahrung sowie die derzeitigen Umstände zeigen, dass es notwendig ist, Rat zu geben, der sich auf verschiedene Stufen des Pornografiekonsums bezieht, die zwischen den beiden Extremen – der Vermeidung und der Sucht – liegen. Es ist sinnvoll, vier verschiedene Stufen des Pornografiekonsums zu betrachten: 1. versehentlicher Kontakt, 2. gelegentlicher Konsum, 3. intensiver Konsum und 4. zwanghafter Konsum (Sucht).

1. Versehentlicher Kontakt. Ich denke, dass jeder schon einmal versehentlich auf Pornografie gestoßen ist. Dies ist keine Sünde, wenn man sich gleich wieder abwendet und es nicht weiter verfolgt. Es ist wie ein Fehler, den man eben berichtigt, aber es erfordert keine Umkehr.²

2. Gelegentlicher Konsum. Pornografiekonsum, ob gelegentlich oder sogar häufiger, findet immer bewusst statt, und darin liegt das Übel.

   Pornografie weckt und verstärkt starke sexuelle Gefühle. Der Schöpfer hat uns diese Gefühle zu einem weisen Zweck gegeben, er hat uns aber auch Gebote gegeben, die den Ausdruck dieser Gefühle nur zwischen einem Mann und einer Frau erlauben, die miteinander verheiratet sind. Pornografie entwürdigt den angemessenen Ausdruck der Sexualität und fördert den Ausdruck sexueller Gefühle außerhalb der Ehe. Wer Pornografie konsumiert, spielt mit Kräften, die so stark sind, dass sie Leben schaffen oder vernichten können. Lasst euch nicht darauf ein!

   Jeglicher bewusste Pornografiekonsum, wie selten er auch vorkommen mag, birgt die Gefahr, zu häufigerem Konsum anzuregen, was unweigerlich dazu führt, dass die ständige Beschäftigung mit sexuellen Gefühlen und sexuellem Verhalten zunimmt. Wissenschaftler haben festgestellt, dass sexuelle Bilder chemische Stoffe im Gehirn produzieren, die sexuelle Gefühle belohnen, wodurch die Aufmerksamkeit noch mehr auf sexuelles Verhalten gelenkt wird.³ Unsittliches sexuelles Verhalten jeglicher Art und jeglichen Ausmaßes ruft Schamgefühle hervor, die sich mit der Zeit tief eingraben können.

3. Intensiver Konsum. Wiederholter bewusster Pornografiekonsum kann zur Gewohnheit werden, „einem Verhaltensmuster, das regelmäßig ausgeführt wird, bis es nahezu unwillkürlich erfolgt“⁴. Bei gewohnheitsmäßigem Konsum braucht der Konsument immer stärkere Anreize, damit die gleiche Reaktion und Befriedigung erzielt werden.

4. Zwanghafter Konsum (Sucht). Eine Sucht liegt dann vor, wenn eine Abhängigkeit entsteht (wie auch bei Drogen- oder Alkoholkonsum, Spielsucht und so weiter), ein „unwiderstehlicher Zwang“, der schließlich „wichtiger wird als fast alles andere im Leben“⁵.

Wenn man sich die verschiedenen Ausprägungen bewusst macht, erkennt man, dass nicht jeder, der bewusst Pornografie konsumiert, davon abhängig ist. Die meisten jungen Leute, denen Pornografie Probleme bereitet, sind nicht abhängig. Die Differenzierung ist hier sehr wichtig – nicht nur für Eltern, Ehepartner oder Führer der Kirche, die helfen wollen, sondern auch für den Betreffenden selbst. Warum ist das so?

Zunächst einmal: Je tiefer man sich verstrickt – vom versehentlichen Kontakt zu gelegentlichem oder wiederholtem Konsum zu intensivem Konsum und schließlich zur Sucht –, desto schwieriger ist die Heilung. Wird das Verhalten fälschlicherweise als Sucht bezeichnet, könnte der Betreffende meinen, er habe keine Entscheidungsfreiheit mehr und sei nicht mehr allein in der Lage, das Problem zu überwinden. Dies könnte seinen Entschluss, von Pornografie loszukommen und umzukehren, schwächen. Ein klares Verständnis der Schwere eines Problems hingegen – dass es möglicherweise nicht so tief sitzt und nicht so extrem ist wie befürchtet – kann Hoffnung geben und dazu beitragen, dass man von seiner Entscheidungsfreiheit Gebrauch macht und mit dem Verhalten aufhört und umkehrt.

Außerdem vertreibt Pornografiekonsum – wie jedes andere sündige Verhalten – den Heiligen Geist. Manche, die dies erleben, werden dadurch zur Umkehr bewogen. Andere jedoch fühlen sich so unbehaglich, dass sie versuchen, ihre Schuld durch Täuschung zu verbergen. Zudem können Schamgefühle entstehen, die womöglich dazu führen, dass man sich selbst verabscheut. Wenn das geschieht, glaubt der Betreffende möglicherweise eine der größten Lügen des Satans: dass er aufgrund dessen, was er getan hat oder weiterhin tut, ein schlechter Mensch sei, der Gnade des Erlösers unwürdig und nicht imstande, Umkehr zu üben. Das ist schlichtweg nicht wahr! Wir sind niemals außer Reichweite für den Erlöser und sein Sühnopfer.

Schließlich ist es wichtig, selbst intensiven oder gewohnheitsmäßigen Pornografiekonsum nicht als Sucht zu bezeichnen, weil dies weder die Umstände korrekt beschreibt noch den Umfang der erforderlichen Umkehr und Heilung. Wenn man klarer sieht, wo sich jemand in diesem Prozess befindet, sieht man auch klarer, welche Maßnahmen zur Heilung notwendig sind.

Nun wollen wir betrachten, wie der Einzelne den Fängen der Pornografie entrinnen und wieder genesen kann. Dies ist nicht nur für diejenigen hilfreich, die darum ringen, vom Pornografiekonsum loszukommen, sondern auch für Eltern und Führer der Kirche, die ihnen helfen wollen. Betroffenen gelingt es leichter, Pornografie zu vermeiden und sich davon zu befreien, wenn sie diese Themen mit Eltern oder Führern der Kirche besprechen.⁶

Unabhängig von der Stufe des bewussten Pornografiekonsums erfordert der Weg zu Genesung, Reinheit und Umkehr die gleichen grundlegenden Prinzipien: Demut, Nachfolge Christi, konsequentes Befolgen eines individuellen Plans zur Veränderung, Verantwortlichkeit und Unterstützung sowie gläubiges Ausharren.

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Silhouettes of a man and woman sitting with their backs together. They are reading scriptures.

Illustration von majivecka/iStock/Thinkstock

Nun ein Wort dazu, wie wir diejenigen behandeln, die sich von Pornografie haben verführen lassen. Wir alle brauchen das Sühnopfer Jesu Christi. Wer mit Pornografie zu kämpfen hat, braucht unser Mitgefühl und unsere Liebe, während er die erforderlichen Prinzipien und Schritte der Genesung befolgt. Bitte verurteilt die Betreffenden nicht. Sie sind weder böse noch ein hoffnungsloser Fall. Sie sind Söhne und Töchter des Vaters im Himmel. Durch richtige und vollständige Umkehr können sie rein werden und sind jedes Bundes und jeder Tempelsegnung würdig, die Gott verheißen hat.

Im Hinblick auf die Ehe lege ich den jungen Frauen und jungen Männern ans Herz, ihren Partner für die Ewigkeit mit Bedacht auszuwählen, nämlich jemanden, der vor dem Herrn rein und würdig ist, in den Tempel zu gehen. Wer vollständig vom Pornografiekonsum umgekehrt ist, ist dieser Segnungen würdig.

Jeder wird wohl sein Leben lang immer wieder auf Material mit sexuellem Inhalt stoßen. Mit der Führung des Heilands, der uns liebt und der uns durch die Abendmahlsbündnisse zusichert, dass sein Geist immer mit uns sein kann (siehe LuB 20:77), können wir immer richtig reagieren. Ich bezeuge, dass wir dies tun müssen, um von dem gesegnet zu werden, den wir verehren. Wenn wir richtig handeln, können wir den Frieden des Erlösers noch umfassender erfahren und bleiben auf dem Weg zu unserer ewigen Bestimmung, der Erhöhung.