2015
Liberarsi dalla trappola della pornografia
Ottobre 2015


Liberarsi dalla trappola della pornografia

Tutti noi dobbiamo imparare a reagire in maniera appropriata al materiale multimediale con contenuti sessuali.

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Silhouette of a man kneeling in prayer. Rays of light are around him.

Rivolgersi al Signore con umiltà conduce la persona ad accettare certe verità, le quali, quando pienamente comprese, forniscono forza ed eliminano la vergogna.

ILLUSTRAZIONE DI DOMI8NIC/ISTOCK/THINKSTOCK

Un decennio fa ho trattato l’argomento della pornografia alla Conferenza generale. Ho aggiunto la mia voce a quella degli altri dirigenti che hanno messo in guardia contro gli effetti spirituali devastanti della pornografia. Ho avvertito che troppi uomini e ragazzi erano colpiti da ciò che ho definito la “letteratura che promuove i rapporti sessuali illeciti”1. L’uso di qualsiasi forma di pornografia è malvagio; distrugge la sensibilità spirituale, indebolisce la capacità di esercitare il potere del sacerdozio e danneggia i rapporti preziosi.

Ora, più di dieci anni dopo, sono grato che molti, ascoltando e obbedendo agli avvertimenti profetici, hanno evitato di macchiarsi con la pornografia e sono rimasti puri e immacolati. Sono anche grato che molti hanno accolto gli inviti profetici ad allontanarsi dalla pornografia, a guarire i cuori spezzati e i rapporti incrinati e a progredire sul sentiero del discepolato. Tuttavia, sono più preoccupato che mai del fatto che altri tra noi continuino a cadere preda della pornografia, specialmente i nostri giovani uomini e persino un numero sempre maggiore di giovani donne.

Uno dei motivi principali del problema crescente della pornografia è che nel mondo di oggi le parole e le immagini con contenuti e influenze sessuali sono ovunque: le contengono film, programmi televisivi, social media, messaggi di testo, applicazioni per cellulari, spot pubblicitari, libri, musica e le conversazioni di tutti i giorni. Di conseguenza, è inevitabile che tutti noi veniamo esposti di continuo a messaggi con contenuti sessuali.

I. Livelli di coinvolgimento

Per aiutarci a eliminare questo male crescente, vorrei identificare diversi livelli di coinvolgimento nella pornografia e suggerire modi in cui dovremmo affrontare ciascuno di essi.

In tempi e circostanze precedenti, il nostro consiglio riguardo alla pornografia era incentrato principalmente sull’aiutare le persone a evitare l’esposizione iniziale o a recuperare dalla dipendenza. Sebbene questi sforzi siano ancora importanti, le esperienze passate e le circostanze attuali hanno dimostrato il bisogno di consigli mirati ai livelli di uso di materiale pornografico che variano da chi si trova a doverlo evitare a chi deve recuperare da una dipendenza. È utile concentrarsi su quattro livelli diversi di coinvolgimento nella pornografia: (1) esposizione accidentale, (2) uso occasionale, (3) uso intensivo e (4) uso compulsivo (dipendenza).

  1. Esposizione accidentale. Credo che tutti siano stati accidentalmente esposti alla pornografia. Non v’è alcun peccato in questo quando ci allontaniamo e non indugiamo. È come uno sbaglio che richiede una correzione piuttosto che il pentimento.2

  2. Uso occasionale. Tale utilizzo della pornografia può essere occasionale o persino frequente, ma è sempre intenzionale e questa è la parte negativa.

    La pornografia stimola e amplifica forti sensazioni sessuali. Il Creatore ci ha dato tali sensazioni per il Suo saggio scopo, ma ci ha dato anche dei comandamenti che limitano la loro espressione all’interno del matrimonio tra un uomo e una donna. La pornografia sminuisce le espressioni sessuali appropriate e incoraggia l’espressione di sensazioni sessuali al di fuori dei vincoli del matrimonio. Chi fa uso di materiale pornografico prende alla leggera forze così potenti che sono in grado di creare la vita o distruggerla. Non fatelo!

    Il pericolo dietro ogni uso intenzionale di materiale pornografico, a prescindere da quanto sia casuale o infrequente, è che esso porta sempre a una maggiore esposizione, che porterà inevitabilmente a pensare sempre più a sensazioni e comportamenti legati al sesso. Gli scienziati hanno scoperto che le immagini sessuali producono sostanze chimiche nel cervello che appagano le sensazioni sessuali, il che stimola una maggiore attenzione su comportamenti legati al sesso.3 Il comportamento sessuale immorale di qualsiasi tipo o grado produce sentimenti di vergogna che, con il tempo, possono radicarsi nella persona.

  3. Uso intensivo. L’uso intenzionale ripetuto di materiale pornografico può farlo diventare un’abitudine, “un modello comportamentale seguito regolarmente fino a che non diventa quasi involontario”.4 Con l’uso abituale, le persone sentono il bisogno di maggiori stimoli per provare la stessa reazione e potersi sentire soddisfatti.

  4. Uso compulsivo (dipendenza). Il comportamento di una persona è compulsivo quando crea una “dipendenza” (un termine medico usato per descrivere l’uso di droghe, alcol, gioco d’azzardo incontrollato, etc.) pari a un “irresistibile desiderio” che “prende il sopravvento su quasi tutto il resto nella vita”.5

II. L’importanza del comprendere tali livelli

Una volta che riconosciamo questi diversi livelli, ci rendiamo anche conto del fatto che non tutti coloro che usano materiale pornografico volontariamente hanno sviluppato una dipendenza. Infatti, la maggior parte dei giovani uomini e delle giovani donne che hanno problemi con la pornografia non hanno sviluppato una dipendenza. È una distinzione molto importante da fare, non soltanto per i genitori, i coniugi e i dirigenti che desiderano aiutare, ma anche per chi sta affrontando questo problema. Ecco perché.

Primo, più è grave il livello di coinvolgimento in cui uno si trova — che sia esposizione accidentale, uso intenzionale occasionale o ripetuto, uso intensivo o uso compulsivo (dipendenza) — più è difficile recuperare. Se il comportamento viene classificato erroneamente come dipendenza, la persona potrebbe pensare di aver perso la libertà di scelta e la capacità di superare il problema. Questo può indebolire la possibilità di recuperare e pentirsi. Al contrario, avere una comprensione più chiara della gravità del problema — che potrebbe non essere così radicato o estremo come si teme — può dare speranza e fornire una maggiore capacità di esercitare la libertà di scelta per smettere e pentirsi.

Secondo, come per tutti i comportamenti peccaminosi, l’uso volontario di materiale pornografico allontana lo Spirito Santo. Alcuni di quelli che hanno avuto questa esperienza si sentiranno spronati a pentirsi. Altri, tuttavia, potrebbero sentirsi imbarazzati e potrebbero cercare di nascondere la loro colpa mentendo. Potrebbero anche iniziare a provare vergogna, il che può portare al disgusto di sé. Se ciò accade, la persona può iniziare a credere alla più grande bugia di Satana: che ciò che ha fatto o continua a fare la rende una persona cattiva, indegna della grazia del Signore e incapace di pentirsi. Questo semplicemente non è vero. Non siamo mai troppo lontani dal Salvatore e dalla Sua Espiazione.

Infine, è importante non etichettare persino l’uso intensivo o abituale di materiale pornografico come dipendenza, perché ciò non descrive in maniera accurata le circostanze o la completa natura del pentimento e del recupero necessari. Avere una migliore comprensione di dove la persona è collocata nel processo, consentirà anche una migliore comprensione di quale azione sia necessaria per recuperare.

III. Sfuggire alla pornografia

Ora analizziamo in che modo le persone possono sfuggire alla trappola della pornografia e guarire. Ciò sarà utile non soltanto a coloro che hanno difficoltà a superare la pornografia, ma anche ai genitori e ai dirigenti che li aiutano. Le persone avranno più successo sia nell’evitare la pornografia che nel superarla mentre discutono questi argomenti con i genitori e con i dirigenti.6

Indipendentemente dal livello di coinvolgimento nel consultare volontariamente materiale pornografico, la via che conduce al recupero, alla purezza e al pentimento segue e richiede gli stessi principi di base: umiltà, discepolato, impegno a creare un programma per cambiare, responsabilità e sostegno e il perseverare con fede.

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Silhouettes of a man and woman sitting with their backs together. They are reading scriptures.

Agire in base a tali verità richiede anche che le persone si impegnino nuovamente a vivere come discepoli del Signore Gesù Cristo e a fare quelle cose che li purificano e li rafforzano per resistere alle tentazioni future.

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A. Umiltà

Per vincere invero la pornografia e i comportamenti a essa associati, le persone devono sviluppare umiltà (vedere Ether 12:27). Rivolgersi al Signore con umiltà conduce la persona ad accettare certe verità, le quali, quando pienamente comprese, forniscono forza ed eliminano la vergogna. Alcune di queste verità includono:

  • Ognuno di noi è un beneamato figlio di un amorevole Padre Celeste.

  • Il nostro Salvatore, Gesù Cristo, ama e conosce ognuno di noi personalmente.

  • L’Espiazione del nostro Salvatore si applica a tutti i figli di Dio.

  • Tramite la grazia di Gesù Cristo, tutti possono essere perdonati e ricevere il potere di cambiare.

  • Ognuno di noi ha il dono inestimabile della libertà di scelta che ci permette di attingere al potere e alla forza dell’Espiazione.

  • Coloro che hanno difficoltà con la pornografia possono trarre speranza dal fatto che altri abbiano avuto successo in questa battaglia.

  • La pornografia è un male, ma l’averci a che fare non rende una persona malvagia.

  • Ogni individuo può sfuggire alla trappola della pornografia e recuperare pienamente, ma ciò è possibile soltanto attingendo al potere dell’Espiazione.

  • Il vero pentimento dalla pornografia richiede più che semplicemente smettere di farne uso. Tale pentimento richiede un mutamento di cuore mediante l’Espiazione di Cristo.

L’accettare tali verità prepara una persona spiritualmente ad agire in base a esse, il che apre le porte per poter ricevere l’aiuto del Signore che permetterà di apportare i cambiamenti necessari per pentirsi e guarire.

B. Discepolato

Agire in base a tali verità richiede anche che le persone si impegnino nuovamente a vivere come discepoli del Signore Gesù Cristo e a fare quelle cose che li purificano e li rafforzano per resistere alle tentazioni future. Questo significa impegnarsi ad avere un comportamento religioso personale: preghiera giornaliera profonda e studio delle Scritture, frequenza alle riunioni domenicali, servizio, digiuno e (quando approvato dal vescovo) prendere il sacramento e rendere culto nel tempio.

C. Impegno a creare un piano personale

Gli umili discepoli di Gesù Cristo acquisiranno la sensibilità di riconoscere i sentimenti profondi, le situazioni sociali e l’ambiente circostante che stimolano la tentazione di fare uso di materiale pornografico. Dopo aver analizzato tali stimoli, svilupperanno un piano di fuga personale che li aiuterà a:

  • Riconoscere gli stimoli e i desideri quando si manifestano.

  • Stabilire azioni specifiche che li aiutino a ritrarsi dalla tentazione.

  • Reindirizzare i pensieri e le energie verso il Signore.

  • Stabilire azioni giornaliere specifiche per rafforzare il loro impegno personale a vivere rettamente.

Quando si sviluppa un piano personale, bisognerebbe utilizzare le risorse eccellenti fornite dalla Chiesa. Ad esempio, il sito della Chiesa overcomingpornography.org contiene materiale per le persone e anche per i familiari e i dirigenti del sacerdozio che li aiutano. Inoltre, il Programma di recupero dalle dipendenze è disponibile a tutti i membri che hanno difficoltà con un qualsiasi comportamento compulsivo e aiuterà anche i loro familiari.

D. Responsabilità e sostegno

Gli umili seguaci di Gesù Cristo che riconoscono di avere bisogno del Salvatore cercheranno anche l’aiuto del loro vescovo, che è stato chiamato dal Signore come loro dirigente del sacerdozio e che detiene le chiavi necessarie per consentire loro di pentirsi. Con il consenso delle persone coinvolte, e se si sente ispirato a farlo, il vescovo può anche chiamare qualcun altro con cui lavorare e che li può aiutare. A prescindere dalle circostanze, possiamo applicare questo consiglio dato dal presidente Gordon B. Hinckley (1910–2008):

“[Supplicate] il Signore con tutta la [vostra] anima, affinché l’Onnipotente rimuova da [voi] la dipendenza che [vi] tiene [schiavi]. [Possiate], inoltre, avere il coraggio di cercare la guida amorevole del vescovo e, se necessario, il consiglio di professionisti premurosi”7.

A seconda della gravità del problema, le persone possono richiedere il supporto di una persona fidata con esperienza o di un consulente professionista a cui possono rivolgersi in qualsiasi momento per essere rafforzati nei momenti di debolezza e che possono ritenerli personalmente responsabili del loro piano.

E. Perseverare con fede

Le persone che si sono pentite e sono state benedette nel superare il desiderio di fare uso di materiale pornografico devono continuare a essere vigili, perché l’avversario tenterà ancora di sfruttare le loro debolezze umane. Può sempre succedere di esserne esposti accidentalmente nonostante tutti gli sforzi per evitarlo. Nel corso della loro vita, le persone devono imparare a controllare le sensazioni sessuali che Dio ha dato loro e continuare a sforzarsi di essere puri.

IV. Compassione per tutti

Ora, qualche parola su come trattiamo coloro che sono caduti nella trappola della pornografia. Tutti noi abbiamo bisogno dell’Espiazione di Gesù Cristo. Coloro che hanno difficoltà con la pornografia hanno bisogno della nostra compassione e del nostro amore, mentre seguono i principi e i passi necessari per il recupero. Vi prego di non condannarli. Non sono malvagi o senza speranza. Sono figli e figlie del nostro Padre Celeste. Tramite il pentimento adeguato e completo possono diventare puliti, puri e degni di qualsiasi alleanza e benedizione del tempio promesse da Dio.

Quando arriva il momento di sposarsi, esorto le giovani donne e i giovani uomini a essere cauti nello scegliere qualcuno come compagno per l’eternità, che sia pulito e puro davanti al Signore e degno di entrare nel tempio. Le persone che si pentono completamente di aver usato materiale pornografico sono degne di tali benedizioni.

V. Conclusione

Nel corso della nostra vita tutti noi ci imbatteremo in materiale con contenuti sessuali. Con la guida del nostro amorevole Signore, inclusa la rassicurazione che deriva dalle alleanze sacramentali che possiamo sempre avere con noi il Suo Spirito (vedere DeA 20:77), possiamo sempre reagire in modo appropriato. Vi porto testimonianza che questo è quanto dovremmo fare per ricevere le benedizioni da Colui che adoriamo. Se lo facciamo, riceveremo più pienamente la pace del Salvatore e rimarremo sul sentiero che conduce al nostro destino eterno dell’Esaltazione.

Note

  1. Vedere Dallin H. Oaks, “La pornografia”, Liahona, maggio 2005, 87–90.

  2. Vedere Dallin H. Oaks, “Sins and Mistakes”, Ensign, ottobre 1996, 62.

  3. Vedere Donald L. Hilton jr, M.D., “Pornography Addiction—a Supranormal Stimulus Considered in the Context of Neuroplasticity”, Socioaffective Neuroscience and Psychology, vol. 3 (2013), socioaffectiveneuroscipsychol.net/index.php/snp/article/view/20767; vedere anche “Porn Changes the Brain”, fightthenewdrug.org.

  4. Webster’s Encyclopedic Unabridged Dictionary of the English Language (1989), “habit”.

  5. American College of Physicians Complete Home Medical Guide (1999), 564.

  6. Inoltre, i giovani e i loro genitori devono tenere conversazioni schiette ma appropriate sulla riproduzione umana. I giovani che sentono parlare della sessualità umana dai loro coetanei, piuttosto che dai loro genitori, sono più propensi a cercare informazioni al riguardo tramite la pornografia.

  7. Gordon B. Hinckley, “Il male tragico in mezzo a noi”, Liahona, novembre 2004, 62.

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