悔い改め
悔い改めは福音の第一の原則の一つです（信仰箇条1：4参照）。それは現世と永遠の幸福に不可欠の要素です。悔い改めはただ単に悪い行いを認める以上の行為です。それは人に，神とその人自身，そして世の中に対する新しい見方を伝える思いと心の変化です。悔い改めには，罪から離れ，神に
悔い改めの必要性
主は「清くない者は決して天の王国を受け継ぐことができないと」宣言されました（アルマ11：37）。罪は人を清くない者とし，わたしたちが天の御父のもとに帰り，ともに住むのにふさわしくなくなります。また，罪は現世で人の霊に苦しみをもたらします。
イエス・キリストの
「わたしは，悔い改めるようにあなたに命じる。わたしの口の
見よ，神であるわたしは，すべての人に代わってこれらの苦しみを負い，人々が悔い改めるならば苦しみを受けることのないようにした。
しかし，もしも悔い改めなければ，彼らはわたしが苦しんだように必ず苦しむであろう。
その苦しみは，神であって，しかもすべての中で最も大いなる者であるわたし自身が，苦痛のためにおののき，あらゆる毛穴から血を流し，体と霊の両方に苦しみを受けたほどのものであった。そしてわたしは，その苦い
しかしながら，父に栄光があるように。わたしは
悔い改めを引き延ばすことの危険性
自分の罪を正当化したり，悔い改めを引き延ばしたりしてはなりません。アミュレクはこう警告しています。「現世は人が神にお会いする用意をする時期である。まことに，現世の生涯は，人が各自の務めを果たす時期である。……最後まで悔い改めの日を引き延ばすことのないように切に勧める。永遠に備えるためにわたしたちに与えられている現世の生涯を終えると，見よ，もしわたしたちが現世にいる間に時間を有益に用いなければ，後から
悔い改めの要素
悔い改めの過程には痛みが伴いますが，結果的には，
天の御父とイエス・キリストに対する信仰。
罪には強烈な力があります。その力から解放されるためには，天の御父に頼り，信仰をもって祈らなければなりません。サタンはあなたにこう思い込ませようとするかもしれません。「あなたに祈る資格はない，天の御父はあなたにうんざりしておられ，あなたの祈りなど決して聞かれない。」これはうそです。天の御父は悔い改めの気持ちで御自分のもとに来る人をいつでも喜んで助けてくださいます。御父は人を
悔い改めはイエス・キリストに対する信仰を示す行為，イエス・キリストの
罪を悲しむ。
告白。
「その罪を隠す者は栄えることが〔ありません。〕言い表わしてこれを離れる者は，あわれみをうけ〔ます。〕」（箴言28：13）
純潔の律法に対する
罪を捨てる。
告白は悔い改めに不可欠な要素ですが，それだけでは不十分です。主はこう言われました。「人が罪を悔い改めたかどうかは，これによって分かる。すなわち，見よ，彼はそれを告白し，そしてそれを捨てる。」（教義と聖約58：43）
同じ背きは絶対に繰り返さないという強固な意志を生涯にわたって持ち続けてください。このように決心し続けるならば，同じ罪のもたらす苦痛を二度と経験することはないでしょう。
危険な状況から即座に離れてください。ある状況に置かれると罪を犯す，あるいは罪を犯す可能性がある場合には，その場を立ち去ってください。誘惑にさらされたままの状態で罪を克服できるなどと考えてはなりません。
償い。
ある人の財産であれ，良い評判であれ，自分の行為によって損害を与えたことについてはできるかぎりすべて回復しなければなりません。喜んで償いをすることにより，自分は悔い改めるためにできることをすべて行うという姿勢を主に示すことができます。
義にかなった生活。
悪に打ち負かされないよう努力したり，自分の生活から罪を取り除こうと努力したりするだけでは不十分です。義に満ちた生活を送り，霊的な力をもたらしてくれる活動に参加しなければなりません。聖文の研究に没頭してください。自分の能力を超えた力を頂けるように毎日主に祈ってください。時には，特別な祝福にあずかるために断食してください。
すべてに従順な人の生活には，弱点を克服するためのさらに大きな力を含む福音の完全な力が注がれます。この従順には，例えば，集会への出席，