Kuinka puhun lapselleni terveestä seksuaalisuudesta?

Monet vanhemmat epäröivät tai häpeilevät puhua lapsilleen seksuaalisuudesta, tai he pelkäävät, että seksuaalisuudesta puhuminen lapsille herättää näiden seksuaalisen käyttäytymisen. Totuus on, että jos et puhu lapsillesi seksuaalisuudesta, he oppivat siitä jostakin toisesta lähteestä. Keskustelemalla säännöllisesti lastesi kanssa tärkeistä aiheista, kuten terveestä seksuaalisuudesta, autat heitä ymmärtämään, että sinua on turvallista lähestyä.

Useimmat lapset ovat luonnostaan uteliaita, ja he haluavat ymmärtää luonnollisia, Jumalan antamia tunteita, joita he kokevat. Voit valmistautua puhumaan lastesi kanssa seksuaalisuudesta muistelemalla, millainen olit itse heidän iässään. Millaisia tunteita koit? Mitä ajatuksia, kysymyksiä tai huolenaiheita sinulla oli? Mistä etsit tietoa? Mitä toivot, että olisit kuullut tai että sinulle olisi opetettu?

Ei haittaa, jos olet epävarma siitä, miten nämä keskustelut kannattaa hoitaa. Voit käyttää haavoittuvuuttasi rakentaaksesi suhdettasi lapsiisi. Lapset voivat tuntea rakkautesi, kun olet rehellinen ja vilpitön kommunikoidessasi heidän kanssaan, vaikka olosi saattaa olla epämukava.

Avoimen keskustelun edistämiseksi voit toimia seuraavasti:

• Aloita, kun lapsesi ovat pieniä, kutsumalla ruumiinosia niiden oikeilla nimillä. Tämä opettaa lapsia heidän kehostaan ja antaa heille sanat, joita he tarvitsevat ollakseen terveitä ja asioista tietoisia.

• Anna lastesi tietää, että he voivat kysyä sinulta mitä tahansa, ja yritä sitten olla ylireagoimatta tai aiheuttamatta heille häpeää heidän kysymystensä tai tunnustustensa vuoksi. Kiitä siitä, että he puhuvat sinulle, osoita heille rakkautta ja tukea ja pyri parhaasi mukaan jatkamaan kommunikoimista.

• Vältä käyttämästä seksuaalisuudesta vertauksia. Lapset tarvitsevat tietoa, joka on esitetty selkeästi ja rehellisesti. Esimerkiksi jotkut nuoret kertovat oppiaiheista, joissa siveyden lain rikkomista on verrattu siihen, että jauhaa purukumia tai ruokaa, jota kierrätetään henkilöltä toiselle luokassa ja joka ei siksi ole enää haluttavaa. Vaikka tarkoitus on hyvä, tämäntapaiset vertaukset edistävät usein seksuaalisuuden pelkoa tai vähäisen tai menetetyn omanarvon tuntemuksia.

• Pidä koti-illan oppiaiheita aiheista, jotka liittyvät seksuaalisuuteen, ja anna lastesi opettaa niitä, kun he tuntevat olevansa valmiita. Aiheita voivat olla esimerkiksi murrosikä, kehonkuva ja seksuaalisuuden myönteiset puolet.

• Keskustelkaa siitä, kuinka seksuaalisten tunteiden ja seksuaalisen kiihottumisen kokeminen on normaalia. Lasten ei tarvitse toimia noiden tunteiden tai aistimusten mukaan, mutta he voivat ottaa ne huomioon. Se tarkoittaa seksuaalisten tunteiden huomaamista mutta ei niiden kielteistä tuomitsemista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tietoisuustaitojen harjoitteleminen voi auttaa lapsia tekemään parempia valintoja, jotka ovat heidän arvojensa ja tavoitteidensa mukaisia.

• Yritä olla reagoimatta inhoten tai vihaisesti, kun lapset koskettelevat itseään tai nuoret myöntävät masturboivansa. Se, miten vanhemmat reagoivat tähän käyttäytymiseen, vaikuttaa siihen, mitä lapset ja nuoret ajattelevat itsestään ja seksuaalisuudestaan.

• Opeta lapsillesi, miksi ihmissunteisiin ja seksuaalisuuteen liittyvissä asioissa on tasovaatimuksia. Kun opetat näitä tasovaatimuksia ja syitä siihen, miksi ne ovat arvokkaita, muista, että on tärkeää tehdä niin herättämättä häpeää tai pelkoa.¹