La salud física y emocional

“Y todos ellos eran jóvenes, y sumamente valientes en cuanto a intrepidez, y también en cuanto a vigor y actividad” (Alma 53:20).


Aquí hay algunas ideas en cuanto a la preparación física y emocional para una misión de tiempo completo.

1. Aprenda acerca de la buena salud física y póngalo en práctica.

“Cuide la salud de tal manera que pueda servir con todo el corazón, alma, mente y fuerza”.

Manual misional, 2006, pág. 53.

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2. Aprenda acerca de los requisitos físicos básicos para una misión.

“Un misionero debe ser capaz de caminar un promedio de 10 km (6 millas) por día y andar en bicicleta 19 km (12 millas) por día”.

Donald B. Doty, “Cómo prepararse para ser misionero en todo lo relativo a la salud”, Liahona, marzo de 2007.

3. Aprenda acerca de la buena salud emocional y póngalo en práctica.

“El servicio misional es emocionalmente exigente. Al abandonar el hogar y salir al mundo, se hallarán alejados de aquellos que los apoyan… Habrá días de rechazo y desilusión, conozcan ahora sus límites emocionales y aprendan cómo controlar sus sentimientos bajo las circunstancias que enfrentarán como misioneros.

Élder L. Tom Perry, “Elevar el nivel”, Liahona, noviembre de 2007, pág. 48.

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