신체 및 정서적 건강

"그들은 다 청년들이었고, 용기와 또한 힘과 활발함에 있어 심히 용맹스러웠[더라]." (앨마서 53:20)


다음은 전임 선교 사업을 수행하기 위한 신체적, 정서적 준비에 관한 몇 가지 제언 사항이다.

1. 신체적 건강에 대해 더 알아보고 실천한다.

"온 마음과 정성과 생각과 힘을 다해 봉사할 수 있도록 여러분의 건강을 유지한다."

선교사 지침서(2006년), 50쪽

추가 도움말

2. 선교 사업을 위한 기본적인 신체 요건에 대해 알아본다.

"선교사는 하루 평균 10킬로미터를 걷고 자전거를 타고 19킬로미터를 갈 수 있어야 합니다."

도널드 비 도티, "Missionary Health Preparation",Ensign, 2007년 3월호, 64쪽.

3.정서적 건강에 대해 알아보고 실천한다.

“선교 사업[은] 정서적으로 고된 일[입니다]. 여러분이 집을 떠나 세상으로 나갈 때 여러분을 지원하던 주위 환경은 사라집니다. … 그곳에는 거절과 낙담의 날들이 있을 것입니다. 지금 자신의 정서적 한계에 대해 배우고, 선교사로서 직면하게 될 여러 상황하에서 감정을 조절하는 방법을 배우십시오. "

엘 톰 페리, “표준을 높임”, 리아호나Ensign, 2007년 11월호, 48쪽

추가 도움말

  • 로버트 케이 웨그스태프, "Keeping Your Head (and Heart) in the Game", New Era, 2009년 5월호, 10 ~ 13쪽
  • 청소년의 힘을 위하여"신체 및 정서적 건강"을 읽고, 자세히 보기를 클릭한다.
  • "Missionary Health Preparation"(Ensign, 2007년 3월호, 62~67쪽)을 읽고, 정신 건강에 대한 부분을 찾아본다.