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Para la fortaleza de la juventud: La salud física y emocional

Después de que hayas comenzado a trabajar en tu plan en cuanto a la “fortaleza espiritual” y los “deberes del sacerdocio”, elabora un proyecto en base a las normas que se indican en la sección “La salud física y emocional” del folleto Para la fortaleza de la juventud. Los pasos de las páginas siguientes te servirán de guía. El proyecto debe exigir esfuerzo y que se le dedique una cantidad considerable de tiempo; debe estar basado en tus propios intereses y necesidades, y debe marcar la pauta que te ayudará a obtener y mantener tu salud física a lo largo de la vida.