Aprender a cocinar

  • Trois filles en train de cuisiner

Propósito

Aprender a planificar y preparar comidas nutritivas.

Descripción

Inviten a un(a) buen(a) cocinero(a) de su comunidad para que le enseñe a los jóvenes a planificar comidas, las compras de ingredientes y a poner en práctica competencias básicas de la cocina. Como actividad complementaria, dividan a los jóvenes en grupos para que preparen diferentes partes de una comida. Júntense para disfrutar de la comida y compartirla con otras personas del barrio. Analicen la importancia de saber cómo preparar alimentos para el beneficio propio y de los demás.

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