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Cinco habilidades sociais que você vai usar em sua vida

Os tipos de habilidade social que realmente melhoram sua vida são aqueles que o ajudam a conhecer outras pessoas de modo mais completo e a criar amizades verdadeiras.

Preparar-se para o futuro é desafiador quando não se está nem mesmo ciente do que está além da próxima esquina. Mas não se estresse. Há maneiras de se preparar para o que está por vir mesmo quando você não tem ideia do que pode ser.

Algumas habilidades — que você pode desenvolver agora — vão ajudá-lo em quase todas as situações. Elas também têm a tendência de melhorar muitas áreas de sua vida de maneiras às vezes óbvias e às vezes sutis. Aos poucos você pode se tornar mais preparado para qualquer surpresa que a vida lhe reservar. Veja como você pode fortalecer as habilidades sociais.

O conjunto de habilidades sociais de que estamos falando têm pouco a ver com a popularidade. Os tipos de habilidade social que realmente melhoram sua vida são aqueles que o ajudam a conhecer outras pessoas de modo mais completo e a criar amizades verdadeiras.

Tais habilidades têm um papel importante na escola, nos chamados da Igreja, no namoro, ao ajudá-lo a encontrar seu cônjuge, em sua carreira e praticamente em quase tudo o que você fizer na vida que requeira contato com outra pessoa. Um pouco de prática é a melhor maneira de fortalecer essas habilidades.

  1. Faça o “Jogo das perguntas” com sua família e seus amigos. Revezem-se fazendo perguntas que vão ajudá-los a conhecer uns aos outros, como, por exemplo, “Qual foi uma ocasião em que você riu muito?”, ou “Qual foi o livro ou filme que mais o surpreendeu?” Seja criativo e tente ir além de perguntas corriqueiras do tipo “Qual é seu sabor favorito de sorvete”. Procure realmente conhecê-los.
  2. Pratique conversas de 30 minutos com seus amigos e parentes sem que nenhum de vocês fique olhando para seus dispositivos eletrônicos o tempo todo.
  3. Sorria para 25 diferentes pessoas durante um dia por mês (ou sorria para todos os que encontrar se não vê tantas pessoas por dia). Tente incluir algumas pessoas desconhecidas.
  4. Diga algo gentil, olhando nos olhos, a dez pessoas todos os dias durante um mês.
  5. Uma maneira de demonstrar interesse é passar tempo fazendo algo de que seus amigos gostam. Para o Vigor da Juventude diz: “Tenha bons amigos, seja um bom amigo ou uma boa amiga. Demonstre genuíno interesse pelos outros” (2011, p. 16). Procure fazer uma atividade por semana com um amigo ou membro da família que seja uma das atividades favoritas dele, mesmo que não seja algo de que você normalmente goste.

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Você já teve dificuldades para fazer amigos? O que o ajudou a fortalecer suas habilidades sociais? Compartilhe sua experiência abaixo.

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