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Répandez le soleil tout au long du mois

Rachel Nielsen

Répandez le soleil chaque jour de ce mois, qu’il pleuve ou qu’il vente !

Voici quelques idées pour vous aider à répandre le soleil chaque jour de chaque mois. Essayez ces idées ou les vôtres pour faire du bien aux personnes qui vous entourent. (Si le mois en cours a moins de trente et un jours, essayez certains jours de faire deux éléments de la liste.)

  1. Souriez !
  2. Dites à un membre de votre famille pourquoi vous l’aimez.
  3. Apprenez-en davantage sur quelqu’un que vous ne connaissez pas très bien.
  4. Faites un compliment sincère.
  5. Rendez visite à quelqu’un qui peut se sentir seul. Sienna G., 13 ans, d’Utah (États-Unis), déclare : « Une des façons dont je répands le soleil est de rendre visite à des malades, des personnes seules ou des personnes âgées. Si ma mère connaît des personnes qui sont à l’hôpital, dans une maison de retraite ou dans un centre de désintoxication, nous allons leur rendre visite. Ces personnes aiment voir des jeunes souriants. »
  6. Déjeunez avec quelqu’un qui a besoin d’un ami.
  7. Rendez témoignage.
  8. Offrez des friandises à un voisin.
  9. Tendez la main à un membre de la paroisse. M. Russell Ballard, du Collège des douze apôtres a dit : « Nos paroisses et nos branches devraient être des lieux où la règle d’or guide toujours nos paroles et nos actes les uns envers les autres. En nous traitant gentiment les uns les autres, en prononçant des paroles de soutien et d’encouragement et en étant sensibles aux besoins des autres, nous pouvons créer une unité empreinte d’amour parmi les membres de la paroisse » (« Trouver de la joie par un service aimant », Le Liahona, mai 2011, p. 47).
  10. Exprimez de la reconnaissance à un membre de votre famille.
  11. Priez en faveur de quelqu’un.
  12. Encouragez quelqu’un à faire quelque chose de bien.
  13. « Chaque jour, dans votre prière du matin, demandez à notre Père céleste de vous guider afin que vous reconnaissiez une occasion de servir l’un de ses précieux enfants. » (M. Russell Ballard, « Œuvrez avec zèle », Le Liahona, novembre 2012, p. 31).
  14. Soyez gentil avec quelqu’un qui semble solitaire.
  15. Lisez les Écritures avec un ami.
  16. Aider quelqu’un à faire quelque chose qu’il ne peut pas faire seul. Brendon P., 17 ans, du Wyoming (États-Unis), va chercher son amie Kenly pour aller au séminaire chaque matin. Kenly, qui a le syndrome de Down, n’a pas le permis de conduire. Elle ne peut donc pas aller au séminaire en conduisant une voiture.
  17. Envoyez un texto à un ami et dites-lui ce que vous aimez à son sujet.
  18. Enseignez l’histoire familiale à quelqu’un.
  19. Réfléchissez à l’aide que vous pourriez apporter à quelqu’un et agissez selon les incitations de l’Esprit. « Il suffit [souvent] de petits actes de service pour édifier [une personne] et lui faire du bien. » […] Si nous sommes observateurs et sensibles, et si nous suivons les murmures qui nous sont adressés, nous pouvons faire beaucoup de bien » (Thomas S. Monson, « Trois objectifs pour vous guider », Le Liahona, novembre 2007, p. 120-121).
  20. Donnez un message spirituel grâce aux médias sociaux.
  21. Téléphonez à un ami ou un membre de votre famille pour prendre de ses nouvelles.
  22. Communiquez avec quelqu’un « de cœur à cœur » afin de le comprendre et de pouvoir répondre à ses besoins. Thomas S. Monson a dit : « Souvent nous vivons côte à côte mais nous ne communiquons pas de cœur à cœur. Il y a des gens qui se trouvent dans notre sphère d’influence et qui s’écrient en levant les bras : ‘N’y a-t-il pas de baume en Galaad ?’ »Jérémie 8:22). […] Nous sommes les mains du Seigneur sur cette terre, avec la mission de servir et d’aider ses enfants. Il dépend de chacun de nous » (« Qu’ai-je fait aujourd’hui pour quelqu’un » ? Le Liahona , novembre 2009, p. 85-86.
  23. « Entonnez un chant joyeux » (« Répands le soleil », Cantiques, n° 146).
  24. Faites une corvée supplémentaire dans la maison.
  25. Rédigez un mot. Lucy T., 15 ans, d’Utah (États-Unis), déclare : « Dans ma classe des Jeunes Filles, il nous a été demandé d’écrire un mot à l’une des veuves de notre paroisse. Lorsque je vais à mes leçons de piano, je passe devant la maison d’une veuve. J’ai décidé de lui déposer une lettre. Cette femme a tellement aimé ma lettre que j’ai décidé de lui en laisser une chaque semaine. J’ai aussi commencé à lui rendre visite. Elle me raconte des histoires drôle et inspirantes et elle m’envoie une carte tous les jours fériés. Je me suis fait une nouvelle amie fantastique. »
  26. Présentez-vous à quelqu’un qui est nouveau à l’école ou à une activité.
  27. Demandez à quelqu’un de vous parler de sa famille pour lui montrer que vous vous souciez de lui et que vous voulez faire sa connaissance.
  28. « La prochaine fois que vous êtes tentés de [gémir], essayez de rire à la place » (Joseph B. Wirthlin, « Prends les choses comme elles viennent et aime-les », Le Liahona, novembre 2008, p. 27).
  29. Proposez à quelqu’un qui fait quelque chose de difficile de l’aider.
  30. Demandez à un ami comment il va, puis écoutez vraiment ce qu’il a à dire.
  31. Félicitez quelqu’un de sa réussite.

Avez-vous essayé certaines de ces idées ? Cliquez sur Racontez votre expérience ci-dessous pour relater ce qui est arrivé. Vous pouvez également publier vos propres idées sur la manière de répandre le soleil.

Cet article a d’abord été publié dans le numéro de février 2014 du New Era.

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