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한 달 내내 행복을 전파하다

레이첼 닐슨

세상과 삶에서 어떤 일이 일어나도 이번 달에는 매일매일 빛을 던져 주십시오!

매일 행복을 전파할 수 있는 몇 가지 방법이 있다. 이를 실행해 보거나 또는 자신만의 방법을 통해 주위 사람들을 축복한다. (이번 달이 31일이 안된다면 어떤 날에는 목록에서 두 가지 방법을 해 본다.)

  1. 웃는다!
  2. 가족 중 한 명에게 여러분이 왜 그 또는 그녀를 사랑하는지 말해 준다.
  3. 잘 알지 못하는 사람에 대해 더 알아본다.
  4. 진심을 담아 칭찬한다.
  5. 외로운 사람을 방문한다. 미국 유타 주에 사는 13세 소녀 시에나 지는 이렇게 말한다. “제가 빛을 던져주는 방법 중 하나는 병들고 외로운 노인분들을 찾아가 뵙는 거에요. 만약 어머니가 아시는 분이 병원이나 양로원 또는 재활 센터에 계시면 어머니와 함께 그분들을 찾아가죠. 이분들은 청소년들의 웃는 얼굴을 사랑하세요.”
  6. 친구가 필요한 사람과 점심을 함께 먹는다.
  7. 간증을 나눈다
  8. 이웃과 맛있는 음식을 나눈다.
  9. 와드 회원을 돕거나 친절을 베푼다. 십이사도 정원회의 엠 러셀 밸라드 장로는 이렇게 말씀했다. “와드와 지부에서 우리는 늘 황금률에 따라 서로에게 말하고 행동해야 합니다. 서로 친절하게 대하고, 힘을 주고 격려가 되는 말을 하며, 서로에게 도움이 필요한 부분을 세심하게 헤아림으로써 와드 회원들 사이에 사랑이 깃든 단합을 이룰 수 있습니다.”(“봉사에서 느끼는 기쁨”, 리아호나, 2011년 5월호, 47쪽)
  10. 가족에게 감사를 표한다.
  11. 누군가를 위해 기도한다.
  12. 다른 사람들에게 좋은 일을 하도록 격려한다.
  13. “하루를 시작하며 아침 기도를 할 때 하나님 아버지께 그분의 소중한 자녀 중 한 명에게 봉사할 기회를 찾도록 인도해 달라고 간구하[십시오.]”(엠 러셀 밸라드, “열심히 노력하여”, 리아호나, 2012년 11월호, 31쪽)
  14. 외로워 보이는 사람에게 친절하게 대한다.
  15. 친구에게 경전 구절을 나눈다.
  16. 혼자서는 할 수 없는 일을 하는 사람들을 돕는다. 미국 와이오밍에 사는 17세의 브렌든 피는 매일 아침 친구 켄리를 차에 태우고 세미나리에 간다. 다운 증후군을 앓고 있는 켄리는 운전면허가 없어서 혼자 세미나리에 차를 몰고 갈 수가 없다.
  17. 친구에게 문자 메시지를 보내 그 친구의 좋은 점에 대해 이야기해 준다.
  18. 다른 사람에게 가족 역사에 대해 가르쳐 준다.
  19. 다른 사람들을 어떻게 도울 수 있는지에 대해 잘 알고 있으며, 봉사하라는 영의 속삭임에 따라 행한다. “많은 경우에 작은 봉사만으로도 다른 사람을 고양하고 축복할 수 있습니다. …… 우리가 잘 살펴보고 인식한다면, 또한 우리에게 오는 영의 속삭임에 따라 행동한다면, 많은 일들을 해낼 수 있습니다.”(토마스 에스 몬슨, “여러분을 인도해 줄 세 가지 목적”, 리아호나, 2007년 11월호, 120~121쪽)
  20. 소셜 미디어를 통해 영적 메시지를 나눈다.
  21. 친구나 가족에게 전화해 안부를 전한다.
  22. 누군가와 마음을 터놓고 진실하게 대화해 그 사람이 필요로 하는 부분을 이해하고 도와줄 수 있도록 한다. 토마스 에스 몬슨 회장은 이렇게 말씀했다. “바로 옆에서 함께 살지만 마음을 터놓고 이야기하지 않는 경우가 많습니다. 우리의 영향력이 미치는 곳에 손을 뻗은 채로 이렇게 외치는 사람들이 있습니다. ‘길르앗의 유향은 어디 있는가?’(예레미야 8:22) …… 우리는 하나님의 자녀들을 위해 봉사하고 고양하라는 명을 받고 이 지상에 있는 주님의 도구입니다. 그분은 우리 각자에게 의지하고 계십니다.”(“오늘 다른 사람을 위해 무엇을 했나?”) 리아호나, 2009년 11월호, 85쪽
  23. “행복한 노래를 부른다”(“빛을 던져 주어라”, 찬송가, 172쪽)
  24. 가정에서 집안 일을 돕는다.
  25. 쪽지 쓰기. 미국 유타 주에 사는 15세의 루시 티는 이렇게 말한다. “저희 청녀 반에서는 와드에서 홀로 되신 자매님들께 쪽지를 쓰기로 했어요. 저는 피아노 레슨 가는 길에 한 자매님 댁에 들러 그 편지를 전해 드리기로 했어요. 이 자매님께서 그 쪽지를 받고 너무 행복해 하시는 모습을 보고 저는 그분께 매주 쪽지를 쓰기로 했습니다. 또 그분을 집적 방문하기 시작했어요. 그분은 제게 재미있고 훌륭한 이야기들을 들려주시고 명절 때마다 제게 카드를 보내주신답니다. 제게는 훌륭한 친구가 새로 생겼어요.”
  26. 학교나 활동에서 새로운 사람에게 자신을 소개한다.
  27. 누군가에게 그 사람의 가족에 관해 물어 관심과 더 친해지고 싶다는 뜻을 표한다.
  28. “다음 번에 불평하고 싶은 마음이 생길 때, 대신 웃어 보시기 바랍니다.”(조셉 비 워스린, “어떤 일이 닥쳐오든 그것을 사랑하십시오”, 리아호나, 2008년 11월호, 27쪽)
  29. 어려운 일을 하고 있는 사람에게 도움을 준다.
  30. 친구에게 안부를 묻고 그들이 하는 말을 정말로 귀 기울여 듣는다.
  31. 다른 사람의 성공을 축하한다.

이러한 것들을 해 보았는가? 아래 경험 나누기를 클릭해 자신이 겪은 것들을 나눈다. 행복을 전파하는 법에 관한 자신만의 방법을 게시할 수도 있다.

본 글은 2014년 2월호 New Era에 실린 기사에서 발췌했다.

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