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Wie kann ich meinen Gebeten mehr Bedeutung verleihen?

Der Vater im Himmel liebt uns und möchte, dass wir im Gebet mit ihm sprechen. Wenn wir beten, sagen wir dem Vater im Himmel, was wir im Herzen empfinden. Leere Phrasen und Wiederholungen sollen wir meiden. Wenn wir aufrichtig und von Herzen beten, können wir spüren, dass der Vater im Himmel nah ist.

Geistige Vorbereitung

Befassen Sie sich bei Ihrer Vorbereitung gebeterfüllt mit diesen Quellen. Was sollen die Mädchen über das Gebet herausfinden?

Lukas 22:41,42; Helaman 10:5; LuB 46:30,31 (Wir sollen uns im Gebet bemühen, Gottes Willen zu erfahren)

3 Nephi 14:7; LuB 9:7,8 (Das Gebet muss von eifrigen Bemühungen begleitet sein)

3 Nephi 17–19 (Jesus Christus betet mit den Nephiten und unterweist sie im Beten)

Moroni 10:3-5 (Mit Glauben, aufrichtigem Herzen und wirklichem Vorsatz beten)

Carol F. McConkie, „Der Seele Wunsch“, Liahona, November 2016, Seite 25ff.

Juan A. Uceda, „Der Herr Jesus Christus lehrt uns zu beten“, Liahona, November 2016, Seite 30ff.

Schriftenführer, „Gebet“, Seite 67f.

David A. Bednar, „Voll Glauben bitten“, Liahona, Mai 2008, Seite 94–97

David A. Bednar, „Betet immer“, Liahona, November 2008, Seite 41–44

„Beten“, Treu in dem Glauben, Seite 19–24

Video: Unser tägliches Brot: Erfahrung“„Interaktive Gesprächsrunde mit Präsident Eyring und Elder Holland: Wie kann ich meine Gebete verbessern?“„Interaktive Gesprächsrunde mit Präsident Eyring und Elder Holland: Was bedeuten die Worte ‚nicht zweifeln‘ in Jakobus 1:6?“

Eigene Erlebnisse erzählen

Ermuntern Sie die Jungen Damen zum Unterrichtsbeginn immer, zu erzählen, was sie beim Anwenden dessen, was sie in der Vorwoche gelernt haben, erlebt haben, und Zeugnis zu geben. So können sie einander belehren. Auf diese Weise wird die persönliche Bekehrung jeder Jungen Dame gefördert, und sie kann besser erkennen, welchen direkten Bezug das Evangelium zu ihrem täglichen Leben hat.

Die Lehre vorstellen

Suchen Sie sich einen dieser Vorschläge aus oder überlegen Sie sich, wie Sie das Thema sonst noch vorstellen könnten:

  • Lesen oder erzählen Sie die Geschichte aus Elder Juan A. Ucedas Ansprache „Der Herr Jesus Christus lehrt uns zu beten“. Was beeindruckt die Mädchen an dieser Geschichte? Welche Erfahrungen haben Sie oder die Jungen Damen schon mit dem Gebet gemacht? 
  • Singen Sie als Klasse Lieder, die vom Gebet handeln, oder lesen Sie die Strophen (Sie finden geeignete Lieder mithilfe des Stichwortverzeichnisses hinten im Gesangbuch). Was erfahren die Jungen Damen aus diesen Liedern über das Gebet?

Das leben, was wir lernen

Fordern Sie die Mädchen auf, sich zu überlegen, wie sie das, was sie im Unterricht gelernt haben, anwenden können. Sie könnten beispielsweise:

  • sich ein bestimmtes Ziel setzen, um ihr persönliches Gebet besser zu gestalten
  • Erfahrung 1 zum JD-Ideal „Glaube“ im Programm Mein Fortschritt durchführen

Gemeinsam lernen

Die folgenden Vorschläge zeigen den Jungen Damen auf, wie sie ihren Gebeten mehr Bedeutung verleihen können. Lassen Sie sich vom Geist inspirieren und suchen Sie einen oder mehrere Vorschläge aus, die sich für Ihre Klasse am besten eignen:

  • Schreiben Sie die Namen der drei Mitglieder der Gottheit an die Tafel. Bitten Sie die Jungen Damen, anhand von Schwester Carol F. McConkies Ansprache, „Der Seele Wunsch“, herauszufinden, was jedes Mitglied der Gottheit macht, wenn wir beten. Die Mädchen sollen in Schwester McConkies Ansprache nach Antworten auf diese Fragen suchen: Warum beten wir zum himmlischen Vater? Was bedeutet es, im Namen Jesu Christi zu beten? Wie kann der Heilige Geist unser Gebet beeinflussen? Die Mädchen sollen aufschreiben, was sie tun können, damit ihre Gebete ernsthafter werden. Diese Vorschläge können sie zu Hause sichtbar platzieren, und jede Woche können sie sich auf einen Vorschlag konzentrieren. 
  • Bitten Sie die Jungen Damen, in den heiligen Schriften nach einem für sie inspirierenden Beispiel für das Gebet zu suchen (gegebenenfalls können Sie ihnen vorschlagen, sich die in diesem Unterrichtskonzept aufgeführten Schriftstellen durchzulesen) oder zeigen Sie das Video „Unser tägliches Brot: Erfahrung“. Fragen Sie sie, was sie herausgesucht haben, und was sie aus diesem Beispiel über das Gebet lernen.
  • Weisen Sie jedem Mädchen eine Schriftstelle über das Gebet zu (beispielsweise die in diesem Unterrichtskonzept vorgeschlagenen). Bitten Sie die Mädchen, einen Grundsatz über das Gebet, den sie aus ihrer Schriftstelle entnehmen, aufzuschreiben. Sie sollen auch ein Beispiel aus ihrem Leben oder von jemand anderem aufschreiben, das zu diesem Grundsatz passt. Lassen Sie sie jeweils einem anderen Mädchen in der Klasse erzählen, was sie sich notiert haben. Was haben die Jungen Damen voneinander gelernt? Was kann ihnen helfen, ihren Gebeten mehr Bedeutung zu verleihen? Wenn die Jungen Damen sich die Videos „Interaktive Gesprächsrunde mit Präsident Eyring und Elder Holland: Wie kann ich meine Gebete verbessern?“ und „Interaktive Gesprächsrunde mit Präsident Eyring und Elder Holland: Was bedeuten die Worte ,nicht zweifeln‘ in Jakobus 1:6?“ ansehen, können sie zusätzliche Erkentnisse gewinnen.
  • Geben Sie jedem Mädchen einen Abschnitt aus einer der Ansprachen von Elder David A. Bednar, die in diesem Konzept vorgeschlagen sind. Lassen Sie die Mädchen die praktischen Ratschläge von Elder Bednar unterstreichen, mit denen er aufzeigen möchte, wie unsere Gebete mehr Bedeutung erhalten können. Sie sollen sagen, was sie herausgefunden haben. Anschließend sollen sie sich vorstellen, dass sie jemandem beibringen, zu beten. Was würden sie ihm nahebringen, und wie würden sie es vermitteln? Sie können eine solche Situation auch in einem Rollenspiel nachempfinden.
  • Teilen Sie Kapitel 17, 18 oder 19 aus dem 3 Nephi unter den Jungen Damen auf. Bitten Sie sie, den ihnen zugeteilten Abschnitt zu lesen und den anderen zu erzählen, was sie anhand des Beispiels und der Lehren Jesu Christi oder anhand des Beispiels seiner Jünger über das Beten gelernt haben. Wie können sie diesen Beispielen folgen, wenn sie selbst beten?
  • Weisen Sie jedem Mädchen einen der Grundsätze für das Beten zu, die im Nachschlagewerk Treu in dem Glauben, Seite 19ff., oder im Schriftenführer unter dem Stichwort „Gebet“ erläutert werden. Anschließend soll es an die Klasse weitergeben, was es gelernt hat. Ermutigen Sie die Mädchen, in ihrem Unterricht auch auf persönliche Erlebnisse zurückzugreifen.

Fragen Sie die Mädchen, was sie im Unterricht dazugelernt haben. Ist ihnen klar geworden, wie sie ihren Gebeten mehr Bedeutung verleihen können? Welche Gefühle oder Eindrücke haben sie? Haben sie noch weitere Fragen? Wäre es hilfreich, sich noch länger mit diesem Punkt der Lehre zu beschäftigen?