बादल और धूप के माध्यम से, प्रभु, मेरे साथ रहो!
मैं गवाही देती हूँ कि बादल और धूप के माध्यम से, प्रभु, हमारे साथ रहेंगें, मसीह के आनंद में हमारे “कष्ट समाप्त [हो सकते हैं]।”
हमारा एक प्रिय भजन विनती व्यक्त करता है “बादल और धूप के माध्यम से, प्रभु, मेरे साथ रहो!”1 मैं एक बार एक विमान में था जब वह एक बड़े तूफान कि ओर बढ़ रहा था। खिड़की से बाहर देखने पर, मुझे हमारे नीचे बादलों का घना कम्बल दिखाई दे रहा था। डूबते सूरज की किरणें बादलों से परावर्तित होती हुई जिससे वे तीव्र चमक के साथ चमकते हैं। जल्द ही, विमान भारी बादलों के माध्यम से उतरा, और हम अचानक एक घने अंधेरे में लिपट गए और जिस ने हमें पूरी तरह अन्धाह कर दिया कि जो तीव्र रौशनी हम ने महसुस किया था थोड़ी देर पहलेदेखा था।2
हमारे जीवन में काले बादल भी बन सकते हैं, जो हमें परमेश्वर के प्रकाश से वंचित कर सकते हैं और यहाँ तक कि यदि हमारे लिए यह प्रकाश मौजूद है ऐसा संदेह भी पैदा कर सकते है। उन बादलों में से कुछ अवसाद, चिंता और मानसिक और भावनात्मक दुःख के अन्य रूप हैं। वे जिस तरह से हम खुद को, दूसरों को, और यहाँ तक कि परमेश्वर को भी विकृत कर सकते हैं। वे दुनिया के सभी कोनों में हर उम्र की महिलाओं और पुरुषों को प्रभावित करते हैं।
इसी तरह संदेह के घनीभूत बादल जो उन लोगों को प्रभावित कर सकता है जिन्होंने इन चुनौतियों का अनुभव नहीं किया है। शरीर के किसी हिस्से की तरह, मानसिक बीमारियों, आघात और रासायनिक असंतुलन के अधीन है। जब हमारे मानसिक स्तिथी पीड़ित होते हैं, तो परमेश्वर से, हमारे आसपास के लोगों से और चिकित्सा और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से मदद लेना उचित है।
“सभी मनुष्य—नर और नारी—परमेश्वर की छवि में रच गए हैं । हम में से प्रत्येक स्वर्गीय माता-पिता के प्यारी आत्मीय बेटा या बेटी है, और … प्रत्येक के पास एक दिव्य प्रकृति और नियति है।”3 हमारे स्वर्गीय माता-पिता और हमारे उद्धारकर्ता की तरह, हमारे पास एक भौतिक शरीर है4 और भावनाओं का अनुभव करते हैं | 5
मेरी प्रिय बहनों, एक बार उदास या चिंतित महसूस करना प्राकृतिक है। दुःख और चिंता स्वाभाविक मानवीय भावनाएँ हैं।6 हालांकि, अगर हम लगातार दुखी हैं और अगर हमारा दर्द इतना गहरा है, तो यह हमारे स्वर्गीय पिता और उसके बेटे के प्रेम और पवित्र आत्मा के प्रभाव को महसूस करने की हमारी क्षमता को अवरुद्ध करता है,जिसका मतलब हम अवसाद, चिंता या किसी अन्य भावनात्मक स्थिति के अनुभव से पीड़ित हो सकते हैं।
मेरी बेटी ने एक बार लिखा था: “एक समय था … [जब] मैं हर समय बहुत दुखी रहा करती थी । मैं हमेशा सोचती थी कि उदासी कुछ शर्म की बात है, और यह कमज़ाेरी का संकेत हैं । इसलिए मैंने अपनी उदासी को अपने तक ही सीमित रखा। … मुझे लगा मैं पूरी तरह अयोग्य हूँ |”7
एक मित्र ने इसका वर्णन इस प्रकार किया: “बचपन से ही, मुझे निराशा, अंधकार, अकेलेपन और भय की भावनाओं के साथ निरंतर झुलसना पड़ा है। मैंने अपना दर्द छुपाने के लिए सब कुछ किया और यह आभास देने के लिए मैं कुछ हूँ लेकिन संपन्न और मज़बूत हूँ|”8
मेरे प्यारे दोस्तों, यह हम में से किसी को भी हो सकता है—खास तौर पर जब, खुशी की योजना में विश्वासियों के रूप में,हम अपने आप पर अनावश्यक बोझ डालते हैं यह सोचकर कि हमें अब परिपूर्ण होना चाहिए। इस तरह के विचार हानिकारक हो सकते हैं। पूर्णता प्राप्त करना एक ऐसी प्रक्रिया है जो हमारे नश्वर जीवन में और उसके बाद होगी—और केवल यीशु मसीह की कृपा द्वारा ।9
इसके विपरीत, जब हम अपनी भावनात्मक चुनौतियों के बारे में खुलासा करते हैं,यह स्वीकार करते हुए कि हम सही नहीं हैं, हम दूसरों को उनके संघर्ष को साझा करने की अनुमति देते हैं। साथ में हमें आशा का एहसास होता है और हमें अकेले झेलना नहीं है।10,
यीशु मसीह के शिष्यों के रूप में, हमने परमेश्वर के साथ एक वाचा बांधी है कि हम “एक दूसरे का बोझ बाटने को तैयार रहेंगे” और “शोक करने वालों के साथ शोक मनाएं।”11 बोझ बांटना और शोक में साथ देना मतलब भावनात्मक बीमारियों के बारे में सूचित करना शामिल हो सकता है, ऐसे संसाधन खोजना जो इन संघर्षों को दूर करने में मदद कर सकें, और अंततः खुद को और दूसरों को मसीह के करीब ले आना, जो चिकित्सा का प्रभु हैं| 12 भले ही हम यह न जानते हों कि दूसरों को कैसा महसूस होता हैं,यह सत्यापित करना कि उनका दर्द वास्तविक है, समझ और उपचार खोजने में एक महत्वपूर्ण पहला कदम हो सकता है।13
कुछ मामलों में, अवसाद या चिंता के कारण की पहचान की जा सकती है, जबकि अन्य समय में इसे समझ पाना कठिन हो सकता है।14 तनाव के कारण हमारा दिमाग पीड़ित हो सकता है15या लड़खड़ाती थकान,16जिसे कभी-कभी आहार, नींद और व्यायाम में समायोजन के माध्यम से सुधारा जा सकता है। अक्सर, प्रशिक्षित पेशेवरों के निर्देशन में चिकित्सा या दवा की भी आवश्यकता हो सकती है।
अनुपचारित मानसिक या भावनात्मक बीमारी के परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं, जिससे अलगाव, गलतफहमी, टूटे हुए रिश्ते, अपने आप को हानि पहुंचाना और यहां तक कि आत्महत्या भी हो सकती है। मैं यह अच्छी तरह इस लिए जानती हूं, क्योंकि मेरे खुद के पिता की मृत्यु आत्महत्या द्वारा हुई थी। उनकी मौत मेरे परिवार और मेरे लिए चौंकाने और दिल दहलाने वाली बात थी। मुझे अपने दुःख से उभरने मैं कई वर्षों लग गए, और यह केवल हाल ही में मैंने जाना के कि आत्महत्या के बारे में बात करने के उचित तरीकों से वास्तव में इसे प्रोत्साहित करने के बजाय इसे रोकने में मदद किया जा सकता है।17 मैंने अब अपने बच्चों के साथ अपने पिता की मृत्यु के बारे में खुलकर चर्चा की और उस चिकित्सा का प्रमाण देखा जो परदे के दोनों तरफ उद्धारकर्ता प्रदान कर सकते हैं।18
दुख की बात है कि कई लोग जो गंभीर निराशा से पीड़ित हैं, वे अपने साथी संतों से खुद को दूर कर लेते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे कुछ काल्पनिक साँचे में फिट नहीं होते। हम उन्हें यह जानने और महसूस करने में मदद कर सकते हैं कि वे वास्तव में हमारे साथ हैं और हमे उनकी ज़रुरत हैं। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि निराशा कमज़ाेरी का परिणाम नहीं है, और न ही यह आमतौर पर पाप का परिणाम है19 यह “गोपनीयता में पनपता है लेकिन हमदर्दी में सिकुड़कर कम हो जाता है।”20 एक साथ, हम एकांत और कलंक के बादलों के माध्यम से तोड़ सकते हैं, इसलिए शर्म का बोझ उठा सकते हैं और उपचार के चमत्कार हो सकते हैं।
प्रभु के नश्वर जीवन के दौरान, यीशु मसीह ने बीमारों और पीड़ितों को चंगा किया,लेकिन प्रत्येक व्यक्ति को अपनी चिकित्सा प्राप्त करने के लिए उस पर विश्वास करना था और कार्य करना था। कुछ लंबी दूरी चले, दूसरों ने उनके वस्त्र को छूने के लिए अपना हाथ बढ़ाया, और दूसरों को चंगा करने के लिए उनके पास ले जाना पड़ा।21 जब चिकित्सा की बात आती है, क्या तो हम सभी को उसकी सख्त जरूरत नहीं होती है? “क्या हम सभी भिखारी नहीं हैं?”22
चलो हम सब उद्धारकर्ता के मार्ग का अनुसरण करें और अपनी करुणा बढ़ाएँ, न्याय करने की हमारी प्रवृत्ति कम करें, और दूसरों की आध्यात्मिकता के निरीक्षक बनना बंद करें। प्रेम के साथ सुनना सबसे बड़े उपहारों में से एक है जिसे हम अर्पण कर सकते हैं, और हम अपने प्रियजनों और दोस्ताें का दम भरने वाले भारी बादलों को उठाने या हटाने में मदद कर सकते हैं।23ताकि, हमारे प्रेम के माध्यम से, वे एक बार फिर पवित्र आत्मा को महसूस कर सकें और उस प्रकाश का अनुभव कर सकें जो यीशु मसीह से उत्पन्न होता हैं ।
यदि आप लगातार “अंधेरे की धुंध”24से घिरे हैं, तो स्वर्गीय पिता की ओर मुड़ें। आपने जो कुछ भी अनुभव किया है वह शाश्वत सत्य को नहीं बदल सकता है कि आप उसके बच्चे हैं और वह आप से प्रेम करते है।25 याद रखें कि मसीह आपका उद्धारकर्ता और मुक्तिदाता है, और परमेश्वर आपके पिता हैं। वे समझते हैं । अपने मन की आँखों से देखो वे आपके पास हैं, आपको सुन सकते हैं और समर्थन प्रदान कर रहे हैं|26 “[वे] आप को आप के दुख में सांत्वना देंगे।”27 आप जो भी कर सकते हैं करें और प्रभु की प्रायश्चित कृपा पर भरोसा रखें।
आपके संघर्ष आपको परिभाषित नहीं करते हैं, लेकिन वे आप को निर्मल कर सकते हैं।28 “मांस में काँटा” 29होने के कारण, आप में दूसरों के प्रति अधिक करुणा महसूस करने की क्षमता हो सकती है। पवित्र आत्मा द्वारा निर्देशित होकर, अपनी कहानी का साझा करें ताकि उन्हें “ जो कमज़ाेर हैं उन्हें बल दें ,झुके थके हाथों को अपने बल से ऊपर उठाए, और कमज़ाेर घुटनों को मज़बूत करें।”30
वर्तमान में हममें से जो संघर्ष कर रहे हैं, या उनका समर्थन कर रहे हैं, आइए हम परमेश्वर की आज्ञाओं का पालन करने के लिए तैयार रहें, ताकि हमारे पास उनकी पवित्र आत्मा हमेशा हो ।31 आइए हम “छोटी और सरल बातें” करें32 जिससे हमें आध्यात्मिक ताकत मिलेगी। जैसे कि अध्यक्ष रसल एम्. नेल्सन ने कहा हैं: “कुछ भी स्वर्ग का खुलना प्रेरित नहीं करता जैसा पवित्रता के बढ़ने का संयोजन , सटीक आज्ञाकारिता, बयाना की मांग, मॉरमन की पुस्तक में मसीह के शब्दों पर प्रति दिन दावत, और नियमित रूप से मंदिर और परिवार के इतिहास के काम के लिए समर्पित रहना।”33
हम सभी को याद रखना चाहिए कि हमारे उद्धारकर्ता, यीशु मसीह, “[जिन्होंने] [हमारे] दुर्बलताएं को, जो कि उसकी आंतें दया से भरी हो सकती हैं, मांस के अनुसार, वह जान सकती है कि … हमें कैसे आत्मसमर्पण करना है [हमारे] दुर्बलताएँ।“34 वह आया “टूटे हुए को बांधने के लिए, … उस शोक को सहलाने के लिए; … उन्हें राख के लिए सुंदरता देने के लिए, शोक के लिए खुशी का तेल, भारीपन की भावना के लिए प्रशंसा का वस्त्र।”35
मैं गवाही देती हूँ कि बादल और धूप के माध्यम से, प्रभु, हमारे साथ रहेंगे ! हमारे “दुख [मसीह के आनंद में] समाप्त हो सकते हैं,”36 और “यह उसकी कृपा से है कि हम बचाए जा सकतें हैं आखिरकार हमारे सारे प्रयासों के बाद| 37 मैं गवाही देती हूं कि यीशु मसीह इस धरती पर “अपने पंखों में चिकित्सा के साथ” वापस लौटेगें ।38 अंततः, वह “[हमारी] आँखों से सारे आँसू पोंछ देगा; और कोई और … दु:ख नहीं होगा।”39 उन सभी के लिए जो “मसीह के पास आएंगे, और उस में परिपूर्ण होंगे”40“सूरज अब और अस्थ नहीं होगा ; … क्योंकि प्रभु [हमारा] सदा प्रकाश रहेगा , और [हमारे] शोक के दिन समाप्त होंगे।”41 यीशु मसीह के नाम में, आमीन ।