Quelle est la différence entre jeûner et se passer de nourriture ?

Si vous vous passez de nourriture, cela ne fera rien d’autre que vous donner faim. Le jeûne, fait avec une intention réelle et accompagné de la prière, vous rapproche de Dieu et vous procure des bénédictions et de la force spirituelle (voir Ésaïe 58:6-11).

Contrairement à ce qui se passe quand on se contente de se priver de nourriture, lorsque nous jeûnons, nous décidons de le faire dans un but spirituel précis. Vous pourriez jeûner pour que le Seigneur vous aide à comprendre les principes de l’Évangile ou à faire face à des décisions et des expériences personnelles. Vous pouvez aussi jeûner pour d’autres personnes, pour qu’elles guérissent ou qu’elles acceptent l’Évangile, par exemple (voir Alma 6:6). Vous pouvez même jeûner pour exprimer votre gratitude envers notre Père céleste.

La prière est elle aussi un élément qui différencie le jeûne de l’abstention de nourriture. Le jeûne doit commencer et se terminer par une prière sincère et, tout au long du jeûne, vous pourriez méditer et prier à propos du but de votre jeûne. Cela concentre votre attention sur ce point plutôt que sur votre faim. « Alors tu appelleras, et l’Éternel répondra ; tu crieras, et il dira : Me voici ! » (Ésaïe 58:9).