“Come posso evitare che i miei dispositivi elettronici mi distraggano in chiesa e al Seminario?”

Di recente ho notato la mia tendenza a utilizzare i dispositivi elettronici in chiesa e alle attività dei giovani. Era diventata un’abitudine. Ogni volta che vedevo il mio telefono, dovevo prenderlo subito e controllare se c’erano nuove notifiche o nuovi messaggi. La soluzione? Nascondere il telefono da me stessa. Sia che si trovasse in una borsa, sotto una sedia o persino con un’amica — se non riuscivo a vedere il mio telefono, non sarei stata tentata di usarlo.

Prepara i tuoi dispositivi nello stesso modo in cui prepari la tua mente e il tuo corpo per il giorno del Signore. Silenzia le notifiche del cellulare durante le lezioni. Puoi mettere l’applicazione della Biblioteca evangelica a parte dalle altre applicazioni così se devi usare le Scritture o il blocco per gli appunti non vieni distratto da tali applicazioni.

Io cerco lo Spirito attraverso la preghiera. Questo mi aiuta a mettere da parte i miei dispositivi elettronici nel giorno del Signore e durante il Seminario. Ogni volta che prego il mio Padre Celeste e leggo il Libro di Mormon, trovo un modo per lasciar perdere i miei dispositivi.

Utilizzare i dispositivi elettronici per studiare il Vangelo va bene, ma a volte la cosa può sfuggirci di mano. Per evitare di farti distrarre, prova a utilizzare le copie cartacee delle Scritture. Il Signore ti guiderà. Imparerai molte più cose e sentirai lo Spirito.

In chiesa, metto il cellulare in modalità silenziosa e lo tengo in tasca, a meno che non mi serva per le Scritture. Durante il sacramento, non lo uso affatto. Non lo tengo in mano per evitare la tentazione di usarlo.