摩賽亞書第4～6章

• 有些人會有錯誤的觀念，以為悔改只需要稍微努力就好，另一些人則認為悔改要付出的努力實在太多。為了幫助班員更了解若要獲得罪的赦免必須做哪些事，可以邀請他們查考摩賽亞書4：1-12中便雅憫王的教導，找出天父會在哪些條件下赦免我們的罪。班員可以在白板上列出他們找到的答案。請他們想出一個比喻來說明他們所學到的事。例如，他們可以將罪的赦免比喻為債務人被「赦免」或免除一筆債務。或是將保有罪的赦免比喻為照管某個需要不斷維護的事物，例如花園或是家。

• 可以問班員，如果有人懷疑是否值得為悔改付出這些努力，他們會對這個人說什麼。或是如果有人很沮喪，覺得自己不可能克服罪和軟弱，他們會怎麼幫助這個人？為了幫助班員準備好知道該說些什麼，可以請他們花幾分鐘查考摩賽亞書4：1-12中便雅憫王所說的話，找出有哪些真理可以幫助上述情況中的人。接下來可以請班員和鄰座分享他們發現的真理。

• 我們要怎麼知道自己已獲得罪的赦免？便雅憫王描述了真正的悔改所帶來的幾個結果——邀請班員從摩賽亞書4：13-16找出這些結果。你也可以邀請他們沉思自己的生活，衡量自己在奉行這幾節經文的教導時做得如何。班員看到哪些跡象顯示他們已歸信？當我們透過悔改歸向基督時，我們和其他人之間的關係會有哪些變化？或許班員可以分享他們在生活中看到這些變化是怎麼發生的。

• 摩賽亞書4：11-12，14-16可以引發班員討論關於如何成為正義的父母，這幾節經文帶來哪些啟發。這幾節經文教導我們要如何成為更好的父母？

• 如果你受到啟發想討論便雅憫王對於照顧貧困者的教導，可以邀請班員輪流讀出摩賽亞書4：16-27。讀完每一節經文之後，讀出經文的人可以用自己的話概述便雅憫王教導了哪些事。傑佛瑞·賀倫長老的信息：「我們豈不都是乞丐嗎？」（2014年11月，利阿賀拿，第40-42頁）可以當作討論的補充資料。我們要如何聽從便雅憫王的忠告，不要「跑得比〔我們的〕體力所能負荷的更快」（摩賽亞書4：26-27）？「按照〔我們〕所有的，把財物分給窮人」這條誡命，和我們罪的赦免有何關聯？

• 如果主能為我們列出每一種可能的罪，有時候似乎會比較容易。但是，祂卻告訴我們：「留意自己，……對你們所聽到的主的來臨，繼續保持信心」（摩賽亞書4：30）。為了幫助全班討論這項原則，可以問如下的問題：我們的思想、言語和行為如何影響自己和其他人？「繼續保持信心」是什麼意思？我們可以互相勸告哪些事情，來幫助我們「留意」自己？

• 為了開始討論耶穌基督的福音如何能為我們的生活帶來無與倫比的變化，可以邀請班員分享生活中往往難有長久改變的一些原因。然後請他們讀摩賽亞書5：1-5，找出便雅憫王的人民經歷了哪種「巨大的變化」。關於內心的變化，我們從他們的經驗中學到哪些真理？可以請幾位班員分享聖靈如何幫助他們改變內心。你也可以觀看「其他資源」中建議的一部影片。

  圖像

  基督醫治生病的婦人

• 在討論摩賽亞書5：1-7的真理之後，有些班員可能會想，為何他們內心的變化似乎沒有像便雅憫王的人民那麼戲劇化或立即發生。在「其他資源」中陶德·克理斯多長老所說的話回答了這個疑問。我們從克理斯多長老的信息中學到何謂歸信？

• 摩賽亞書5：5-15可以幫助班員了解當他們與神立約並遵守聖約時，會得到哪些祝福。可以邀請他們複習這幾節經文，同時想一想洗禮聖約以及聖餐教儀，然後分享他們所學到的事。（亦見教約20：77，79。）

• “Daily Bread: Change”

• 「心的改變」

• 「巨大的變化：歸信」

陶德·克理斯多長老談到經文中所描述的心中巨大的變化：

「你們可能會問：『為什麼我不能更快獲得這巨大的改變呢？』各位應當謹記，便雅憫王的人民、阿爾瑪和經文裡其他人的非凡榜樣，畢竟並不普遍。對我們大部分人來說，改變是循序漸進的，而且需要一段時間。與身體的出生不同的是，重生與其說是一件事，不如說是一個過程。參與這個過程才是人生最重要的目的。

「在這同時，讓我們不要為漫不經心找藉口。讓我們不要因為作惡的念頭不多就沾沾自喜。讓我們每星期都配稱領受聖餐，繼續仰賴聖靈，根除我們裡面最後的那一點不潔。我見證，各位持續走在靈性重生的路上時，耶穌基督救贖的恩典將滌淨你們的罪和那些罪在你們身上留下的污點，誘惑會失去它們的魅力，你們將透過基督而變得聖潔，就像祂和我們的父那樣聖潔」（「重生」，2008年5月，利阿賀拿，第78頁）。