5因为我们在肉身中的时候，那不符合律法的罪的欲念就在我们的肢体中发动，以致结出死亡的果子。

6但如今我们脱离了捆我们的律法，在律法上死了，我们就当按着心灵的新样来事奉，不按着字句的旧样。

7这样，我们可说什么呢？律法是罪吗？断乎不是！只是非因律法，我就不知何为罪。除非律法说：「不可起贪心」，我就不知何为贪欲。

8然而罪趁着机会，就借着诫命，叫诸般的欲望在我里头发动；因为没有律法，罪是死的。

9我以前没有违犯律法时，是活着的，但是基督的诫命来到，罪又活了，我就死了。

10当我不信时，那被按立叫人活的基督的诫命来到，我就发现它将我定了死罪。

11因为罪趁着机会，否认诫命，又欺骗我；并且由于罪，我被杀了。

12然而，我发觉律法是圣洁的，诫命也是圣洁、公正、良善的。

13既然如此，那善的是叫我死吗？断乎不是！而是罪叫我死，借着那善的导致我死，就显出罪来；好使罪因着诫命更显出是恶极了。

14因为我们知道诫命是属灵的，但我在律法之下时，仍是属肉体的，在罪之下被卖了。

15但我现在是属灵的；因为凡命令我做的，我就做；凡命令我不容许的，我就不容许。

16因为我知道是不对的事，我就不做；凡是罪恶，我都恨恶。

17这样，若我不做我不容许的，我就与律法一致，那是善的；我也不被定罪。

18既是这样，我就不再是犯罪的；但我力求克服那住在我里头的罪。

19因为我知道在我里头，就是我肉身之中，没有善的事物；因为，立志为善由得我，但是把善的做出来由不得我，唯有经由基督。

20因为，当我在律法以下时，我会去做的善，我发现并不是善，所以我不做。

21但是在律法以下，我不会去做的恶，我发现是善；所以我去做。

22现在我若借着基督的协助做那些在律法以下我不会去做的事，我就不在律法以下了；那不再是我寻求犯错，而是要把住在我里面的罪制伏。

23于是我发现在律法以下时，当我愿意为善的时候，就有恶与我同在；因为按着我里面的意思，我是喜欢神的律法。

24我现在看见另一个律法，就是基督的诫命，印在我的心里。

25但我的肢体和我心中的律法交战，叫我陷入我肢体中罪的律法的束缚。

26若我不制伏我里头的罪，却用肉身服事罪的律法；我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体呢？

27因此，我借着我们的主耶稣基督感谢神，使我可以这样用内心服事神的律法。