За Мною йдіть
Як мені оберігати мою цнотливість?


Як мені оберігати мою цнотливість?

Цнотливість—це образ мислення й поведінки, що ґрунтується на високих нормах моралі. Вона включає непорочність. Ми живемо у світі, в якому цнотливість зневажають і в якому на неї нападають. Ми можемо оберігати нашу цнотливість, уникаючи нечистих думок, мови та дій. Особливу небезпеку становить порнографія. Коли ми “зодягаємося в повну Божу зброю” (див. Ефесянам 6:11–17) і покладаємося на силу Господа, ми можемо захистити себе від нападок супротивника на цнотливість і зберігати наші думки і дії в чистоті.

Підготуйтеся духовно

Обміркуйте, яким чином цнотливе життя приносить вам спокій. Як порнографія впливає на світ і на сім’ї? Яким чином ви були вартовими цнотливості?

Як мова, вчинки і зовнішній вигляд молодих жінок впливають на інших? За яких обставин молоді жінки можуть підпадати під вплив порнографії? Які принципи євангелії та які профілактичні заходи можуть допомогти їм зберігати свої думки і вчинки в чистоті?

Які уривки з Писань і виступи допоможуть молодим жінкам зберігати свої думки і вчинки в чистоті?

Буття 39:1–12; Римлянам 12:21; 2 Тимофію 2:22; Мороній 10:30; УЗ 27:15–18; 121:45–46 (Нам слід негайно відвернутися від спокуси хтивості і замість цього наповнити наш розум чистими думками)

Ісая 1:18; Геламан 12:23; УЗ 58:42–43 (Нас може бути прощено, якщо ми покаємося)

Матвій 5:27–28; Римлянам 6:12; Алма 39:3–9; УЗ 42:23 (Хтивість—це гріх із серйозними наслідками)

1 Нефій 17:3; Мосія 24:14; Алма 26:12 (Бог зміцнить нас в наших зусиллях виконувати заповіді)

Джеффрі Р. Холланд, “Не впускати ворога душі моєї”, Ensign або Ліягона, трав. 2010, сс. 44–46; див. також відео “Слідкуйте за своїми вчинками”

Квентін Л. Кук, “Чи можете ви відчувати це тепер?”, Ensign або Ліягона, лист. 2012, сс. 6–9

Елейн Ш. Дальтон, “Вартові цнотливості”, Ensign або Ліягона, трав. 2011, сс. 121–124; див. також відео “Вартові цнотливості”

Лінда С. Рівз, “Захист від порнографії—домівка, де зосереджуються на Христі”, Ensign або Ліягона, трав. 2014

Розваги та медіа” і “Статева чистота”, Заради зміцнення молоді (2011), сс. 11-13, 35–37

Цнотливість”, Стійкі у вірі (2005), сс. 187–192

Порнографія”, Стійкі у вірі (2005), сс. 109–110

Відео: “Цнотливість: Де межа?”

Навчати, як навчав Спаситель

Коли ви будете навчати так, як навчав Спаситель, молоді жінки дозволять, щоб насіння євангелії було посіяне у їхньому серці, розбухало там й зростало. Що ви можете зробити, аби допомогти молодим жінкам використовувати Писання, щоб розуміти силу і красу цнотливого життя?

Зображення

Відео: “Ми вчимося”

Дивіться більше

ПРИМІТКА ДЛЯ ВЧИТЕЛЯ: Багато молодих жінок знаходяться під впливом порнографії особисто, через члена сім’ї або через друга. Не обговорюйте якісь життєві випадки або чиїсь зізнання в залежності від порнографії на уроці. Ви можете попередити батьків, що будете проводити цей урок і попросити їх продовжувати це обговорення в їхніх домівках. Якщо молодій жінці потрібна допомога, порадьте їй поговорити з її батьками, єпископом або президентом приходу.

Діліться досвідом

На початку кожного уроку запрошуйте молодих жінок розказувати й свідчити про досвід, якого вони набули, застосовуючи вивчене на уроці минулого тижня, а також навчати з нього. Це сприятиме особистому наверненню й допомагатиме молодим жінкам побачити важливість євангелії в їхньому повсякденному житті.

Ознайомте з вченням

Використайте одну з цих ідей або придумайте власну, щоб розпочати урок цього тижня:

  • Напишіть на дошці: “Ми можемо захищати нашу цнотливість, якщо будемо уникати нечистих думок, мови і вчинків”. Яку пораду дали б молоді жінки комусь, аби допомогти їм залишатися цнотливими у світі, де переважає згубний вплив?

  • Прочитайте разом історію про те, як молоді жінки давали поради новенькій учениці класу Вулик, з виступу сестри Енн. М. Дібб “Будь відважний”. Запитайте молодих жінок, що вони роблять, коли їх оточує згубний вплив.

Навчайтеся разом

Кожна з наведених далі вправ допоможе молодим жінкам дізнатися, як зберігати свої думки і вчинки в чистоті. Керуючись підказками Духа, виберіть одну або кілька вправ, які будуть найкориснішими для вашого класу:

  • Поділіть молодих жінок на маленькі групи і доручіть кожній групі по одному набору уривків з Писань, запропонованих у цьому навчальному плані. Попросіть їх прочитати призначені їм уривки і поділитися з рештою учнів, що вони з них дізналися про необхідність залишатися цнотливими.

  • Попросіть молодих жінок подивитися відео “Вартові цнотливості” або прочитайте виступ з такою назвою. Перед цим розділіть молодих жінок на три групи. Дайте завдання першій групі знайти, що означає бути вартовими цнотливості, другій групі—знайти пораду сестри Дальтон, і третій групі—пошукати, які благословення приходять до вартових цнотливості. Попросіть по одній жінці з кожної групи написати на дошці, що знайшла її група, а членів групи розповісти, що це для них означає. Що вони дізналися з виступу сестри Дальтон, що допоможе їм зберігати свої думки і вчинки чистими? Що означає бути “скромними не лише у вашому одязі, а й мові, вчинках, і користуванні засобами масової інформації”?

  • Запитайте молодих жінок, чому, на їхню думку, порнографія є руйнівною для душі? Усім класом прочитайте розділ про порнографію у довіднику Стійкі у вірі. Після прочитання кожного абзацу виділіть час на те, щоб обговорити важливість прочитаного. (Наприклад, ви можете обговорити з молодими жінками різні місця чи ситуації, в яких вони можуть зустрітися з порнографією. Що вони можуть зробити, аби не піддаватися її впливу? Попросіть їх запланувати способи дій на той випадок, якщо вони випадково на неї натраплять). Після прочитання третього абзацу обговоріть силу Спокути і те, яку роль відіграє єпископ або президент приходу у процесі покаяння. Запропонуйте молодим жінкам зустрітися з єпископом, якщо вони вже мають проблеми з порнографією.

  • Дайте кожній молодій жінці копію виступу старійшини Джеффрі Р. Холланда “Не впускати ворога душі моєї” чи сестри Лінди Ш. Рівз “Захист від порнографії—домівка, де зосереджуються на Христі” і запросіть їх уявити, що вони розмовляють зі своєю майбутньою 12-річною  донькою про те, чому порнографія така руйнівна і як треба уникати її.  Вони також можуть подивитись якесь  відео із запропонованих у цьому навчальному плані. Допоможіть знайти їм інформацію, яка допоможе їм в цьому обговоренні. Запросіть їх розбитися на пари і поділитися тим, що вони знайшли. Попросіть їх записати, що вони робитимуть для того, щоб уникати порнографії решту свого життя.

  • Попросіть молодих жінок уявити, що у них є можливість розповісти члену Кворуму Дванадцятьох Апостолів про випробування, які є у молоді сьогодні, пов’язані з порнографією. Що вони можуть йому сказати? Дайте кожній молодій жінці копію шести абзаців з виступу старійшини Квентіна Л. Кука “Чи можете ви відчувати це тепер?”, починаючи із фрази “Сексуальна аморальність та нечисті думки”. Попросіть одну половину класу знайти і поділитися тим, що старійшина Кук дізнався від 15-літнього юнака, а іншу—знайти пораду, яку дав старійшина Кук, і поділитися нею. Що можуть зробити молоді жінки, аби їхні домівки стали “прихистком” від порнографії?

  • Попросіть молодих жінок уявити, що хтось із їхніх друзів намагається подолати залежність від порнографії. Що б вони сказали аби йому чи їй допомогти? Попросіть кожну молоду жінку прочитати розділ “Розваги та медіа” в брошурі Заради зміцнення молоді або уривки з розділу “Знайти сили залишити гріх” з брошури Нехай чеснота прикрашає твої думки. Чим би молоді жінки поділилися з цього розділу зі своїм другом? Які інші уривки з Писань могли б допомогти тому, хто бореться з порнографією? (Див., наприклад, уривки, запропоновані в цьому навчальному плані).

Попросіть молодих жінок поділитися тим, про що вони дізналися сьогодні. Чи розуміють вони, як утримувати свої думки і вчинки чистими? Що вони відчувають, або якими є їхні враження? Чи виникли у них якісь нові запитання? Чи варто було б приділити цьому вченню більше часу?

Живіть відповідно до вивченого

Попросіть молодих жінок поміркувати, як вони будуть застосовувати в житті засвоєне сьогодні. Наприклад, вони могли б:

  • Виконати завдання 2 і 4 на засвоєння цінності “Цнотливість” за програмою Особистий розвиток.

  • Запланувати, що вони робитимуть, якщо зустрінуться з чимось, що може викликати нечисті думки.