Нам пропонується з усіх боків так багато розваг, що дуже важко вибрати. Далі наведено кілька порад, щоб допомогти вам вибирати розваги, які підносять:

1. Перш ніж грати у відеоігри чи дивитися відеофільм, перевірте, який їхній розряд і зміст.

2. Запитайте себе, чи підходить для вас матеріал у цій грі чи фільмі, незважаючи на цей розряд. Уникайте всього, що може віддалити від вас Дух.

3. Якщо цей матеріал є непідходящим, то найкраще для вас буде: вийти, виключити або відкласти вбік.

4. Нехай у вас будуть повчальні ігри, фільми, надихаюча музика, які можуть також сприяти вашому розумовому розвитку.

5. Пізнавайте світ навколо не через телебачення, стільникові телефони і комп’ютери, а через туризм, поїздки на велосипеді, набуття нових навичок або ознайомлення з іншими культурами.

6. Беріть участь у заходах, які сприяють активності вашого розуму і хорошій фізичній формі вашого тіла.