Recuperarse de caer en la trampa de la pornografía

A fin de ayudarnos a tratar este mal en aumento, deseo señalar varios y diversos grados de participación en la pornografía, y sugerir maneras de reaccionar a cada uno de ellos.

En tiempos y circunstancias anteriores, nuestro consejo sobre la pornografía se centraba principalmente en ayudar a las personas a evitar la exposición inicial o a recuperarse de la adicción. Si bien estos empeños siguen siendo importantes, la experiencia pasada y las circunstancias actuales nos han mostrado la necesidad de dirigir nuestro consejo a los grados del uso de la pornografía que existen entre los polos opuestos de evitarla y de llegar a ser adictos a ella. Resulta conveniente centrarse en cuatro grados diferentes de participación en la pornografía: (1) la exposición involuntaria, (2) el uso ocasional, (3) el uso intensivo y (4) el uso compulsivo (adicción).

1. La exposición involuntaria. Creo que todas las personas se han visto expuestas a la pornografía de manera involuntaria. Eso no es un pecado si nos alejamos de ella y no seguimos mirándola. Es como un error, que requiere corrección más que arrepentimiento².

2. El uso ocasional. Este uso de la pornografía puede ser ocasional o hasta frecuente, pero siempre es deliberado, y eso es lo malo.

   La pornografía estimula y magnifica sentimientos sexuales poderosos. El Creador nos dio esos sentimientos para Sus sabios propósitos, pero también nos dio mandamientos que limitan su expresión a un hombre y a una mujer que estén casados. La pornografía degrada la expresión sexual adecuada y fomenta la manifestación de sentimientos sexuales fuera de los límites del matrimonio. Quienes usan la pornografía tratan a la ligera las fuerzas tan poderosas que pueden crear vida o destruirla. ¡No hagan eso!

   El peligro de cualquier uso deliberado de la pornografía, sin importar cuán casual o infrecuente sea, es que siempre invita a una exposición más frecuente, lo cual, inevitablemente, crea una mayor obsesión por los sentimientos y la conducta sexual. Los científicos han descubierto que las imágenes sexuales producen intercambios químicos en el cerebro que recompensan los sentimientos sexuales, lo cual, a su vez, fomenta una mayor atención a la conducta sexual³. La conducta sexual inmoral de cualquier clase o grado produce sentimientos de vergüenza que, con el tiempo, se arraigan en la persona.

3. El uso intensivo. El uso repetido y deliberado de la pornografía puede convertirse en un hábito, “un patrón de conducta seguido con regularidad hasta convertirse casi en involuntario”⁴. Con el uso habitual, las personas experimentan una necesidad de un estímulo mayor para tener la misma reacción y quedar satisfechas.

4. El uso compulsivo (adicción). La conducta de una persona es adictiva cuando crea una “dependencia” (un término médico que se aplica al consumo de drogas y alcohol, al juego compulsivo, etc.) que llega a convertirse en una “compulsión irresistible” que “tiene prioridad sobre casi todo lo demás en la vida”⁵.

Una vez que reconocemos estos grados diferentes, reconocemos también que no todo el que hace uso consciente de la pornografía es adicto a ella. De hecho, la mayoría de los jóvenes y las jovencitas que tienen problemas con la pornografía no son adictos, lo cual es una diferenciación importante que debemos hacer no solo los padres, los cónyuges y los líderes que desean ayudar, sino también quienes padecen el problema. He aquí el porqué.

En primer lugar, cuanto mayor sea el grado de participación que uno tenga —la exposición involuntaria, el uso ocasional o reiterado deliberado, el uso intensivo o el uso compulsivo (adictivo)—, más difícil es recuperarse. Si la conducta se clasifica incorrectamente como una adicción, el usuario podría pensar que ha perdido su albedrío y la capacidad de superar el problema; eso puede minar la determinación de recuperarse y arrepentirse. Por otro lado, tener una mayor comprensión de la gravedad de un problema —que tal vez no esté tan arraigado ni sea tan extremo como se temía— puede brindar esperanza y una mayor capacidad de ejercer el albedrío a fin de dejar de hacerlo y arrepentirse.

En segundo lugar, como ocurre con cualquier conducta pecaminosa, el uso deliberado de la pornografía aleja al Espíritu Santo. Algunos de los que han tenido esa experiencia se sienten motivados a arrepentirse; sin embargo, otros tal vez se sientan avergonzados e intenten ocultar la culpa mediante el engaño. Quizás también empiecen a sentir vergüenza, lo cual puede derivar en manifestaciones de desprecio hacia uno mismo. Si tal cosa sucede, los usuarios podrían empezar a creer una de las mayores mentiras de Satanás: que lo que han hecho o siguen haciendo los convierte en una mala persona, indigna de la gracia del Salvador e incapaces de arrepentirse. Eso sencillamente no es verdad; nunca estamos demasiado lejos del alcance del Salvador y de Su expiación.

Por último, es importante no etiquetar el consumo intensivo o habitual de pornografía como una adicción porque eso no describe con precisión las circunstancias ni la naturaleza plena del arrepentimiento ni la recuperación requeridos. Tener una mejor comprensión de en qué parte del proceso se halla la persona nos permitirá entender mejor lo que necesita hacer para recuperarse.

Consideremos ahora lo que pueden hacer las personas para huir y recuperarse de caer en la trampa de la pornografía. Esto resultará útil no solo para aquellos que luchan por superar su uso, sino también para los padres y líderes que los ayudan. Las personas tendrán más éxito tanto para evitar la pornografía como para superarla si analizan estos temas con sus padres y líderes⁶.

Independientemente del grado de participación en el consumo deliberado de la pornografía, todos tienen por delante el camino hacia la recuperación, la pureza y el arrepentimiento; y requiere los mismos principios básicos: humildad, discipulado, comprometerse a seguir un plan personal para cambiar, responsabilidad y apoyo, y perseverar en la fe.

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Silhouettes of a man and woman sitting with their backs together. They are reading scriptures.

Ilustración por majivecka/iStock/Thinkstock

Ahora me referiré a cómo tratar a quienes han sido atrapados por la pornografía. Todos necesitamos la expiación de Jesucristo. Quienes luchan con la pornografía necesitan nuestra compasión y amor mientras siguen los principios y dan los pasos necesarios para recuperarse. Por favor, no los condenen; no son malos, ni carecen de esperanza; son hijos e hijas de nuestro Padre Celestial. Mediante el arrepentimiento adecuado y completo, pueden llegar a ser limpios, puros y dignos de todo convenio y bendición del templo que Dios ha prometido.

Cuando llegue el momento de casarse, animo a los jóvenes y a las jovencitas a ser cuidadosos para que seleccionen como su compañero por la eternidad a alguien que sea limpio y puro ante el Señor, y digno de entrar en el templo. Las personas que se arrepienten completamente de la pornografía son dignas de estas bendiciones.

A lo largo de la vida todos encontraremos material con contenidos sexuales. Con la guía de nuestro amoroso Salvador —incluso la certeza de los convenios sacramentales de que siempre podremos tener Su Espíritu con nosotros (véase D. y C. 20:77)—, siempre podemos responder adecuadamente. Testifico que esto es lo que debemos hacer para disfrutar de las bendiciones de Aquel a quien adoramos. Al hacerlo, recibiremos más plenamente la paz del Salvador y permaneceremos en la senda que conduce a nuestro destino eterno de la exaltación.