Suicídio: como dar apoio às pessoas no caminho para a cura

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casal consola-se mutuamente no terreno do templo

Ilustração fotográfica: Carrie Leona Ryan

Quando Natalie Thorpe de 15 anos cometeu suicídio, muitos entes queridos ficaram tentando encontrar um meio de se consolar. A mãe dela descreve sua dor em um artigo da edição deste mês da revista Liahona: “A agonia se prolongava durante o dia e me atormentava à noite. Era insuportável”.

Quando alguém decide dar fim à vida, os entes queridos têm de enfrentar uma fase de luto complicada e dolorosa.

A experiência pessoal deles pode incluir:

• Sentimento de culpa, confusão, abandono, desespero ou raiva.

• Perguntas sem resposta.

• Isolamento das pessoas por vergonha.

• Temor do julgamento ou da censura das pessoas.

Embora você não possa eliminar completamente sofrimento dessas pessoas, há muitas maneiras pelas quais você pode apoiá-las no caminho para a cura.

Aqui estão maneiras de ajudar:

• Seja compreensivo e compassivo.

• Ofereça-se para ajudá-las, mesmo com tarefas simples.

• Acompanhe-as nas atividades.

• Seja paciente, ouça e aceite os sentimentos que elas compartilharem.

• Não ofereça falsos consolos como “Tudo ficará bem”, “Poderia ter sido pior”, “O tempo cura as feridas” ou “Entendo”.

• Não tente responder às perguntas delas para as quais não haja resposta.

• Reafirme que elas não são responsáveis.

• Converse com elas sobre o ente querido do mesmo jeito que faria se ele tivesse morrido de outra maneira.

• Ofereça-se para ajudá-las a encontrar mais recursos para lidar com o sofrimento (terapia, grupos de apoio, etc.).

“Levei alguns anos para perceber o quanto fui ajudada por meus irmãos e irmãs da Igreja”, disse a mãe de Natalie sobre o suicídio da filha. “Estiveram a meu lado até eu recuperar a saúde e cuidaram de mim até eu conseguir me reerguer sozinha”.