要自律

李海在尼腓二書2：26中教導：「由於他們從墜落中被救贖，他們變得永遠自由，能辨別善惡；……他們可以自己採取行動而不受支配。」要運用你的選擇權來選擇自律，並且在關於如何運用科技產品這方面，作正義的選擇。陶德·克理斯多長老曾針對選擇權和紀律之間的關聯性談到：「道德紀律就是持之以恆運用選擇權去選正義，只因為這樣做是對的，即使在不容易做到的時候〔也如此〕」（「道德紀律」，利阿賀拿，2009年11月，第105頁）。由於自律與選擇權息息相關，因此你在使用行動裝置從事傳道事工時，要有意識地選擇自律。

要養成自律的習慣，只在適合使用行動裝置時才使用。與人面對面說話時，不要查看訊息或接電話。要妥善掌控你會如何運用這些工具，而不是受它們控制。你或許認識一些沉迷於使用行動裝置的人。他們在傳送訊息、查看訊息、操作電玩遊戲或在裝置上做其他活動時，似乎都忘了周遭的社交環境。

身為傳教士，請不要因行動裝置而分心。羅素·培勒長老教導：「掌上型裝置，如智慧型手機等等，是一種祝福，但也可能會干擾我們，讓我們聽不到那『微小的聲音』。這些裝置應該是我們的僕人，而不是我們的主人」（「要靜下來，要知道我是神」〔教會教育機構祈禱會，2014年5月4日〕； lds.org/broadcasts）。

圖像

兩位姊妹傳教士用電話研讀