Ich habe eine Frage

Der Herr hat bestimmt, dass der Sabbat ein Tag ist, an dem wir uns ausruhen und Gott verehren. Weil der Sabbat sich von den anderen Wochentagen unterscheidet, entscheiden wir uns, am Sabbat nicht das Gleiche zu tun wie an den anderen Tagen. Das bedeutet aber nicht, dass es nur wenig gibt, was man tun könnte. Wenn du lernst, den Herrn am Sabbat an die erste Stelle zu setzen, wirst du „den Sabbat (den Tag der) Wonne“ nennen (Jesaja 58:13). Es folgen ein paar Anregungen, was du tun kannst, um den Sabbat heiligzuhalten und dich gleichzeitig darauf zu freuen.

Konzentriere dich auf das, was du tun kannst. Zur Zeit Jesu gab es viele Regeln, was man am Sabbat tun durfte und was nicht. Die Leute waren sogar empört, als Jesus am Sabbat Menschen heilte. Jesus vermittelte und zeigte durch sein Verhalten, dass es wichtiger ist, am Sabbat Gutes zu tun, als darüber nachzudenken, was man nicht tun darf.

Plane voraus. Erstens: Überlege dir, was du am Sabbat tun möchtest – zum Beispiel könntest du an Zielen für das Programm Mein Fortschritt bzw. Pflicht vor Gott arbeiten –, und plane dann, dies zu tun. Zweitens: Kümmere dich während der Woche um Schulaufgaben, Arbeiten im Haushalt und sonstige Aufgaben, damit du dich am Sabbat auf Geistiges konzentrieren kannst. Wenn du vorausplanst, wirst du dich auch bald auf den Sabbat freuen.

Verbringe Zeit mit deiner Familie. Präsident Gordon B. Hinckley hat ein bedeutsames Mittel genannt, wie man den Sabbat heilighalten kann: „Bleiben Sie zu Hause und sammeln Sie Ihre Familie um sich. Unterweisen Sie sie im Evangelium, haben Sie Freude daran, am Sabbat zusammen zu sein, besuchen Sie die Versammlungen und beteiligen Sie sich.“¹ Du kannst Freude am Sabbat haben, wenn du Zeit mit deiner Familie verbringst.

Bete um Hilfe. Wenn du nicht so recht weißt, was du am Sabbat tun sollst, oder wenn es dir schwerfällt, dich auf den Sabbat zu freuen, dann bete. Der Herr hat uns geboten, den Sabbat heiligzuhalten, und er gibt uns keine Gebote, ohne einen Weg zu bereiten, wie wir sie halten können (siehe 1 Nephi 3:7). Wenn du zum Vater im Himmel betest, wird er dir zeigen, was du am Sabbat tun kannst, und er hilft dir, deine Einstellung zu ändern.

Der Sabbat ist für uns da (siehe Markus 2:27). Wenn du dein Bestes gibst, den Sabbat heiligzuhalten, wirst du gesegnet und freust dich auf jeden Sonntag.

Der Sabbat ist für mich etwas Besonderes, denn das ist eine Zeit, in der ich mehr über den Heiland und das Evangelium lernen und meinem Vater im Himmel näherkommen kann. Ich kann auch die Ruhe und den Frieden seines Geistes besser empfinden, weil ich nicht von der Geschäftigkeit der Welt abgelenkt werde. Wenn du den Herrn eifrig durch Fasten, Beten und das Schriftstudium suchst, wirst du ihn finden und er wird dich mit seinem Geist segnen (siehe Jeremia 29:13). Sein Geist wird dir helfen, deine weltlichen Angelegenheiten beiseite zu legen und ein besserer Mensch zu werden (siehe Jesaja 58:13,14).

Moriah M., 15, Idaho, USA

Ich kann deine Gefühle sehr gut nachempfinden. Doch nach und nach konnte ich erkennen, wie wundervoll der Sabbat ist. Wir können die Sachen, die wir nicht tun können, vergessen, wenn wir zum Vater im Himmel beten und um Kraft bitten. Wenn wir um Kraft bitten, wird der Sabbat zu einem Tag, auf den man sich freut. Am Sabbat kannst du dich ausruhen, beten, anderen dienen, Segnungen empfangen, deinen Geist nähren und immense geistige Stärke entwickeln.

Richard R., 16, Nariño, Kolumbien

Gestalte den Sabbat anders als die anderen Tage in der Woche. Vielleicht hast du das Gefühl, dass du etwas verpasst, weil du dich nicht mit Freunden treffen kannst, oder dir fehlt der zusätzliche Tag für die Hausaufgaben. Aber wenn du diese weltlichen Sachen der Sabbatheiligung vorziehst, überlege doch einmal, welche Segnungen der Ewigkeit und welche Freude dir entgehen. Wenn du den Sabbat heilighältst, fühlst du dich nicht nur geistig gestärkt und bereit, dich der kommenden Woche zu stellen, sondern du zeigst auch Ehrfurcht vor dem Vater im Himmel. Ich habe ein starkes Zeugnis davon, dass man wirklich dahin gelangen kann, dass man den Sonntag als den besten Tag der ganzen Woche empfindet.

Sophia W., 16, Maine, USA

Ich habe festgestellt, dass ich mich besser auf den Sabbat konzentrieren kann, wenn ich meine Berufungen in der Kirche und im Priestertum erfülle. Ich habe festgestellt, dass ich nicht an das denke, was ich nicht tun kann, wenn ich meine Aufgaben als Priester wahrnehme und den Lehrern und Diakonen bei ihrer Arbeit helfe. Dann habe ich nur im Kopf, was ich alles zu erledigen habe.

Andrew S., 17, Montana, USA

Ich freue mich immer sehr auf den Sabbat. An diesem Tag spüre ich die große Liebe unseres Vaters im Himmel. Am Sabbat vergesse ich alle meine Sorgen. Wenn ich vom Abendmahl nehme, denke ich an das große Opfer, das Jesus Christus für uns vollbracht hat. Ich denke an das furchtbare Leid, das er erduldet hat, damit wir wieder bei unserem Vater im Himmel sein können. Mein Herz ist mit Nächstenliebe erfüllt. Von diesem Gefühl möchte ich meinen Mitmenschen etwas abgeben, vor allem denen, die nicht der Kirche angehören.

Anna R., 20, Ukraine

Betrachte den Sabbat als Tag der Gelegenheiten. Überleg dir, was ihr alles als Familie unternehmen könnt. Bei uns zu Hause sieht der Sonntag so aus: Wir gehen zur Kirche, lesen erbauliche Lektüre, sehen Filme an, die mit der Kirche zu tun haben, wir gehen zu Firesides und spielen als Familie zusammen. Dies ist ein Tag, an dem ich mehr Zeit mit meiner Familie verbringe und dem Vater im Himmel näherkomme.

Justin D., 18, Washington, USA

Seit ich beschlossen habe, den Tag des Herrn heiligzuhalten, ist der Sabbat mein Lieblingstag in der Woche geworden. Ich habe eine mentale Liste mit den Sachen erstellt, die mir helfen, an diesem Tag Ehrfurcht zu zeigen und Gott zu verehren, zum Beispiel früh aufstehen, in den heiligen Schriften lesen, am Programm Mein Fortschritt arbeiten, Tagebuch und Briefe schreiben. Wenn ich das tue und anderes, was erbaulich ist, spüre ich einen wundervollen Geist und Freude in mir. Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich gar keine Zeit mehr für weniger Erbauliches habe.

Sílvia M., 18, Rio Grande do Sul, Brasilien

Die Antworten sollen Hilfe und Ausblick geben, sind aber nicht als offizielle Lehre der Kirche zu verstehen.

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Der Sabbat ist … ein Tag, an dem man beständig die Versammlungen besucht, in denen Gott verehrt wird, an dem man sich an der Quelle der Erkenntnis und Weisung labt, sich an seiner Familie freut und sich durch Musik und Gesang erbaut.

Der Sabbat ist ein heiliger Tag, an dem wir Würdiges und Heiliges tun sollen. … Wer den Sabbat hält, kniet zum Beten nieder, bereitet den Unterricht vor, befasst sich mit dem Evangelium, meditiert, besucht Kranke und Betrübte, schreibt Briefe an Missionare, macht ein Nickerchen, liest gute Lektüre und besucht alle Versammlungen.“

Präsident Spencer W. Kimball (1895–1985), „The Sabbath – a Delight“, Ensign, Juli 1978, Seite 5.