”Alma 36: ’Jag kunde inte längre komma ihåg mina kval’”, Mormons bok – lärarhandledning (2024)

”Mosiah 36”, Mormons bok – lärarhandledning

Alma 36

”Jag kunde inte längre komma ihåg mina kval”

Att dela finstämda andliga upplevelser med dem vi älskar kan vara en källa till styrka för dem och oss. När Alma talade till sin son Helaman berättade han om hur han såg en ängel, kände kvalen från sina synder och fann befrielse genom Jesus Kristus. Den här lektionen är avsedd att hjälpa dig vända dig till Jesus Kristus i tro och känna glädjen över hans befrielse.

Studieteknik – markera skriftställen. Markering av skriftställen kan hjälpa eleverna att skapa meningsfulla samband och komma ihåg det de lär sig. De kan stryka under, skugga eller betona viktiga ord eller fraser. Elektroniska versioner av skrifterna innehåller bra verktyg för markering i skrifterna.

Elevens förberedelse: Be eleverna komma förberedda att berätta om någon som fann frid i Kristus efter att ha lidit en tid. Vad hjälpte den här personen att finna frid?

Möjliga lärandeaktiviteter

Motsatser

Inled lektionen med att hjälpa eleverna tänka på andlig förändring och vad som underlättar en sådan. Ett sätt att göra det är att skriva följande ord på tavlan och låta eleverna skriva motsatsen till vart och ett av dem.

Smärta →
Ånger →
Sorgsenhet →

Begrunda när du kan ha syndat och upplevt en känsla till vänster. Har den känslan någonsin blivit det du skrev till höger om den? Vad hände för att göra den övergången möjlig?

Efter att ha pratat om detta kan du påpeka att när negativa känslor orsakas av synd, kan bara Herren hjälpa oss att förvandla de här känslorna till deras positiva motsatser.

Ge eleverna tillfälle att tyst fundera över hur Herren har hjälpt dem förändras när de har syndat. Visa följande självutvärdering och be eleverna att i sina studiedagböcker skriva ner intryck de får under sin begrundan. De kan vara frågor, känslor eller maningar till handling.

Begrunda hur sanna följande påståenden är för dig:

När jag har syndat vet jag hur jag ska vända mig till Herren för att få förlåtelse, frid och hopp.
Jag är säker på att jag med Herrens hjälp kan förändras.
Jag vänder mig regelbundet till Herren för att få den här hjälpen.

I dag kommer du att studera hur Alma den yngres känslor av djup vånda över sina synder vändes till känslor av glädje och frid när han ropade till Frälsaren. Titta i dina studier efter hur du kan söka Herrens hjälp med att övervinna synden och dess följder och uppleva glädje genom Jesus Kristus.

Almas mäktiga förändring

Efter att zoramiterna hade förkastat det evangelium som de fått undervisning om, förenade de sig med lamaniterna för att hetsa dem till vrede mot nephiterna. Zoramiterna och lamaniterna anföll sedan nephiterna, vilket ledde till ett stort krig. Många av nephiternas hjärtan ”började tillta i hårdhet” mot Guds ord (Alma 35:15). Som svar på nephiternas andliga förfall kallade Alma samman sina söner för att ”ge dem alla, var för sig, ansvar för sådant som hör rättfärdigheten till” (Alma 35:16). Han talade först med sin son Helaman och berättade om sin omvändelseupplevelse.

Visa upp följande bild. Be eleverna samarbeta med en kamrat för att besvara frågan som följer.

Ett annat alternativ är att skriva ord liknande dessa på tavlan: Alma, Mosiahs söner, förstör kyrkan, ängeln, tre dagar. Be sedan paren återge berättelsen med hjälp av vart och ett av orden eller fraserna.

Bild

Alma den yngres omvändelse

Vad minns du om Alma den yngre och vad som skildras i den här bilden?

Läs Alma 36:6–11 och titta efter detaljer som du kanske missat.

Varför tror du att ängelns ord gjorde ett så starkt intryck på Alma?
Vad kan, förutom att få se en ängel, få någon att inse att han eller hon behöver förändras?

Du kan behöva hjälpa eleverna förstå värdet av att markera i skrifterna och uppmuntra dem att öva på den här färdigheten under den här lektionen. Om alternativet är tillgängligt kan du visa en elektronisk version av skrifterna eller ett pappersexemplar och visa olika sätt att markera skriftställen.

För följande aktivitet kan du be eleverna markera ord och fraser på olika sätt. Kanske kan ni som klass arbeta er igenom den första uppsättningen verser, och du kan visa dem hur man gör. Sedan kan eleverna arbeta sig igenom den andra och tredje uppsättningen verser på egen hand. När de är klara kan de berätta för kamraten eller klassen vad de hittade och hur de markerade det.

Läs Almas beskrivning i följande uppsättning verser av vad han upplevde och kände under de tre dagarna då han inte kunde röra sig. Markera gärna det som föreslås.

Alma 36:12–16: ord eller fraser som beskriver hur Alma kände för sina synder
Alma 36:17–18: ord eller fraser som visar vad Alma kom ihåg och gjorde som ledde till hans förändring
Alma 36:19–21: ord eller fraser som beskriver hur Alma kände något som inte stämde med eller var motsatsen till det han först upplevde

Ge eleverna tillfälle att berätta vad de lade märke till eller lärde sig när de studerade vers 12–21. Om det behövs kan du ställa en fråga som: ”Vad lade du märke till genom att jämföra Almas känslor före och efter hans förändring?” Du kan ställa några av följande frågor:

Vad gör intryck på dig i det som ledde till Almas förändring?
Vilka sanningar kan vi lära oss av hans upplevelse?

En sanning vi kan lära oss är att Jesus Kristus har makt att befria oss från smärtan av våra synder och fylla oss med glädje.

Hur inbjöd Alma Frälsarens makt till befrielse?

Följande citat kan hjälpa eleverna att bättre förstå sanningen i fetstil. Du kan också be eleverna studera vers 24–26 och titta efter hur Alma utövade tro på Jesus Kristus.

President Boyd K. Packer (1924–2015) i de tolv apostlarnas kvorum sa:

Bild
President Boyd K. Packer

Ni behöver inte veta allt innan försoningens kraft verkar i ert liv. Tro på Kristus och den börjar verka den dag ni ber om den! (Boyd K. Packer, ”Tvagna rena”, Nordstjärnan, juli 1997, s. 9)

Äldste Neil L. Andersen i de tolv apostlarnas kvorum har sagt:

Bild
Äldste Neil L. Andersen

När vi ärligt bekänner våra synder, återställer det vi kan till dem som vi har syndat mot och överger våra synder genom att hålla buden, då är vi inne i förlåtelseprocessen. Med tiden kommer vi att märka hur sorgens kval lägger sig, vilket tar ”bort skulden från våra hjärtan” och ger ”samvetsfrid”. (Neil L. Andersen, ”’Bli omvända … så att jag kan hela er’”, Liahona, nov. 2009, s. 42)

Vilka ytterligare insikter fick du av de här citaten?

Det kan vara bra att påpeka att hjälp från Jesus Kristus kan komma i det ögonblick vi ber om den, men omvändelseprocessen och känslan av förlåtelse sker kanske mer gradvist.

Låt gärna eleverna samtala i små grupper eller i par om vilken respons de skulle ge i följande situationer.

Vad skulle du säga till en tonåring som

känner oerhörd ånger och smärta på grund av sina synder?
känner att hans eller hennes synder inte är så hemska och löser sig med tiden utan omvändelse?

Fundera en stund över din egen situation och hur du kan tillämpa dagens lektion i ditt liv. Fundera över en sak du kan göra i dag för att vända dig till Frälsaren och inbjuda hans kraft till befrielse i ditt liv.

Bär gärna ditt vittnesbörd om hur du har välsignats av Frälsarens helande kraft och din tillit till hans önskan att ge dina elever frid och glädje.

Kommentarer och bakgrundsinformation

Alma 36:12–16. Vad betyder några av de ord som Alma använde?

President Boyd K. Packer (1924–2015) i de tolv apostlarnas kvorum sa:

Bild
President Boyd K. Packer

Plågades betyder ”torterades”. I forna dagar torterades offret på en sträckbänk med hand- och fotleder fastbundna vid en axel som sedan kunde vridas och orsaka outhärdlig smärta.

En harv är en ram försedd med vassa pinnar. När den dras över marken sliter och river den upp jorden. Skrifterna talar ofta om att själen och medvetandet sönderslits av skuld.

Tortyr härstammar från ett ord för att ”vrida” och det är så smärtsamt att även en oskyldig erkänner. (Se Boyd K. Packer, ”Beröringen av Mästarens hand”, Liahona, juli 2001, s. 25)

Alma 36:19. Om jag omvänder mig, glömmer jag då mina synder?

Angående hågkomsten av våra synder har äldste Dieter F. Uchtdorf i de tolv apostlarnas kvorum sagt:

Bild
President Dieter F. Uchtdorf

Satan försöker få oss att tro att våra synder inte är förlåtna eftersom vi minns dem. Satan är en lögnare. Han försöker få oss att se suddigt och leda oss bort från omvändelsens och förlåtelsens stig. Gud har inte lovat oss att vi inte skulle minnas våra synder. Att minnas dem hjälper oss undvika att göra samma misstag igen. Men om vi håller oss trogna och trofasta, uppmjukas minnet av våra synder med tiden. Detta är en del av den nödvändiga läknings- och helgelseprocessen. Alma vittnade om att han, efter det att han ropat till Jesus om barmhärtighet, fortfarande mindes sina synder, men minnet av hans synder varken störde eller plågade honom, eftersom han visste att han fått förlåtelse (se Alma 36:17–19). (Dieter F. Uchtdorf, ”Återvänd med säkerhet”, Liahona, maj 2007, s. 101)

Hur är det lidande som omvändelsen innebär jämfört med lidandet vi får uppleva om vi inte omvänder oss?

Äldste D. Todd Christofferson i de tolv apostlarnas kvorum har sagt:

Bild
Äldste D. Todd Christofferson

Varje smärta i omvändelsen kommer alltid att vara mycket mindre än den smärta som krävs för att tillfredsställa rättvisans krav för olösta överträdelser. Frälsaren sa inte mycket om vad han utstod för att tillfredsställa rättvisans krav och sona våra synder, men han sa följande beskrivande ord:

”För se, jag, Gud, har lidit detta för alla, för att de inte ska behöva lida om de omvänder sig.

Men om de inte omvänder sig måste de lida liksom jag.

Detta lidande fick mig, ja, Gud, den störste av alla, att skälva av smärta och blöda ur varje por samt lida till både kropp och ande – och jag önskade att jag inte skulle behöva dricka den bittra kalken” (L&F 19:16–18). (D. Todd Christofferson, ”Omvändelsens gudomliga gåva”, Liahona, nov. 2011, s. 40)

Kompletterande lärandeaktiviteter

Kiasm

Hjälp gärna eleverna förstå att Alma 36 är ett exempel på en hebreisk litterär form som kallas kiasm. Kiasm innebär att ord eller tankar placeras i en viss ordning och sedan upprepas i omvänd ordning. Genom den här upprepningen betonas viktiga tankar och ord, och ofta finns författarens huvudtanke mitt i kiasmen.

Lägg märke till i uppställningen nedan att kiasmens centrala budskap återfinns i Alma 36:17–18, när Alma vände sig till Jesus Kristus för att få hjälp.

Om du väljer att ta med den här informationen i lektionen, se då till att den inte ersätter huvudinnehållet i Alma 36.

Bild

visuell uppdelning av kiasmen i Alma 36

Alma 36:2–3, 27–29. Om vi förlitar oss på Gud ger han oss stöd i våra prövningar.

Om eleverna urskiljer den här sanningen hjälper du dem att fördjupa sin förståelse av den genom att be dem hitta andra redogörelser i skrifterna som de kan lägga till dem som Alma nämnde som bekräftar den här sanningen. Låt sedan eleverna öva på att använda en eller flera av de här redogörelserna för att förklara för en annan person hur Gud kan hjälpa honom eller henne i hans eller hennes prövningar. Du kan presentera ett scenario för eleverna där någon känner sig missmodig av prövningar som han eller hon befinner sig i.

Mycket stor glädje

Du kan be eleverna läsa Alma 36:25–26 och se hur Almas ansträngningar att undervisa om evangeliet påverkade honom och andra. Eleverna kan få berätta vad de hittar. Hjälp eleverna förstå att vi kan få stor glädje när vi försöker föra andra till Kristus.