承諾——時間上限：10分鐘

我會練習並分享本週的「我的基礎」原則。

我會繼續為緊急預備金或不必要的負債進行儲蓄。

在家庭議會中討論「預算和開支檢核表」（見第147頁），並為財務危機作好準備。

我會聯絡並支援我的行動夥伴。