Для молодых взрослых
Научи меня летать: достижение эмоциональной самостоятельности по образцу Господа
Автор живет в штате Калифорния, США.
Валери Дюрант из штата Калифорния, США. Они с ее мужем, Райаном, женаты четыре года. Недавно у нее родился сын. Ей нравится заниматься йогой, рисовать, читать и ходить в горы.
Нам нужно полагаться на Небесного Отца и Иисуса Христа, а также прилагать собственные усилия, чтобы добиться эмоциональной самостоятельности.
Рисунки Getty Images.
Задумываясь о том, как птенец учится летать, мы часто представляем себе последнюю героическую попытку: оперившийся птенец выпадает из гнезда и, расправив крылья, взмывает в небо. Однако до этого успешного финала, вероятно, было множество неудачных попыток, когда вместо того, чтобы парить в небе, птенец камнем падал на землю.
Подобно птенцу, который учится летать, мы тоже можем падать вновь и вновь, прежде чем научимся эмоциональной самостоятельности. Но если мы обратимся к Господу и приложим собственные усилия, то узнаем, как не унывать, если жизнь идет не так, как планировалось, и полагаться на Него, когда испытания становятся слишком трудными, чтобы справиться с ними самостоятельно.
Учиться летать
Если для того, чтобы научиться летать, нужно пройти через достаточно болезненный процесс, то почему птенец вообще покидает свое гнездо? Причина – в его матери. В первые дни жизни птенцов мама-птица приносит для них еду прямо в гнездо. Но со временем она начинает оставлять пищу вне гнезда, чтобы оперившимся птенцам пришлось выйти из зоны комфорта, чтобы поесть.
Подобный процесс приходится проходить и нам, когда мы учимся быть эмоционально самостоятельными, но от нас пока не требуется, чтобы мы летали абсолютно самостоятельно.
Так же, как мама-птица позволяет своим птенцам выпадать из гнезда, Небесный Отец позволяет нам проходить через испытания болезненный опыт, разочарование и уныние. Его план спасения создан, чтобы помочь нам стать подобными Ему, поэтому все испытания, с которыми мы сталкиваемся, могут дать нам возможность учиться и расти. Подобно птице-матери, Небесный Отец продолжает утешать и направлять нас, поскольку только с Его помощью мы можем обрести и поддерживать эмоциональное и психическое здоровье.
Расправьте крылья
Даже в сотрудничестве с Небесным Отцом мы не можем ожидать, что Он будет все делать за нас. Он хочет, чтобы идя по пути достижения эмоциональной самостоятельности мы использовали свою свободу воли и ресурсы, которые Он нам дал.
Например, когда мы испытываем душевную боль, гнев или утрату, Он хочет, чтобы мы советовались с Ним, но нельзя останавливаться на этом – нам нужно приложить все силы, чтобы действовать согласно подсказкам, которые Он нам дает; соблюдать заповеди, посещать храм и искать покой, утешение и ответы; прислушиваться к пророческому наставлению и доверять Его плану, созданному для нас.
Небесный Отец дает нам множество средств для достижения эмоциональной самостоятельности, но если мы стараемся изо всех сил, но нам не становится лучше и мы не можем справиться с проблемами психического здоровья, нам могут понадобиться дополнительные ресурсы. Бывают определенные случаи, когда вам стоит обратиться к специалисту в области психического здоровья или получить наставление у своего епископа для дальнейшего руководства и продвижения вперед.
Однако помните: если каждый раз, сталкиваясь с препятствием, мы обращаемся за советом других людей, мы теряем бесценные возможности учиться и расти самостоятельно. Поэтому нам следует приложить все свои силы, чтобы продвигаться вперед.
Следовать образцу, данному Господом
В девятом разделе книги «Учение и Заветы» Оливер Каудери подвергается осуждению за то, что он пытался переводить листы с Книгой Мормона, не подумав «о том, чтобы попросить [Бога]» (стих 7). Затем ему дается наставление «обдумать в своём разуме», сделать собственные выводы, а затем «спросить [Бога], правильно ли это» (стих 8).
Если мы следуем этому образцу, Небесный Отец не заставит нас полагаться исключительно на свои собственные способности и мысли, заботясь о своем психическом здоровье. Он дает нам возможность узнать, как применять свою свободу воли. Поиск ответов на свои вопросы и решение своих проблем с Его помощью поможет нам в конце концов стать подобными Ему. Помня об этом, мы можем попросить Его показать нам, как стать более уравновешенными эмоционально, вместо того, чтобы просить Его изменить нас к лучшему.
Если каждый раз, когда наше эмоциональное благополучие будет подвергаться испытанию, мы вновь и вновь будем применять свободу воли согласно этому образцу, то постепенно мы сможем стать лучше и увереннее в себе. Хотя нам пока не нужно осваивать полеты, мы можем быть уверены, что Он постоянно рядом с нами, и радоваться тому, что Он помогает нам становиться лучше шаг за шагом. Каждый день нам открывается еще одна возможность достичь новой высоты и готовиться к тому дню, когда мы сможем летать самостоятельно.