Vabatahtlik loobumine söögist ja joogist, mille eesmärgiks on läheneda Issandale ja paluda temalt õnnistusi. Kui üksikisikud ja rühmad paastuvad, peaksid nad ka palvetama, et mõista Jumala tahet ning tugevdada oma vaimsust. Tõelised uskujad on alati paastunud.
Tänapäeval on Kirikus üks hingamispäev kuus määratud paastumise tarbeks. Sel ajal on Kiriku liikmed kakskümmend neli tundi ilma toidu ja veeta. Seejärel annetavad nad Kirikule raha, mille nad oleksid muidu kulutanud nendeks eineteks vajaliku toidu peale. Seda raha kutsutakse paastuannetuseks. Kirik kasutab paastuannetusi vaeste ja abivajajate abistamiseks.