Když budete udržovat své tělo zdravé, pomůže vám to zvládat stresové životní situace. Nebeský Otec nám za poslušnost Slova moudrosti slibuje úžasná požehnání: „A všichni svatí, kteří pamatují na to, aby zachovávali a činili tato slova, kráčejíce v poslušnosti přikázání, obdrží zdraví v pupku svém a morek pro kosti své;

A naleznou moudrost a veliké poklady poznání, vpravdě skryté poklady;

A poběží, a nebudou znaveni, a budou kráčeti, a nebudou umdlévati.

A já, Pán, jim dávám zaslíbení, že ničící anděl projde kolem nich, jako kolem dětí Izraele, a nezabije je.“ (NaS 89:18–21.)