Помочь детям почувствовать себя в безопасности

Младенцы выражают свое недовольство какой-то напряженной ситуацией беспокойным поведением, плачем или требованием взять их на руки. Как правило, все, что нужно младенцу, – это чтобы родители взяли его на руки или накормили. Маленькие дети более зрелы в выражении своих чувств. Однако нарушение привычного уклада жизни может заставить даже шестилетнего ребенка почувствовать себя бессильным. Например, ребенок может чувствовать сильное беспокойство, оказавшись отдельно от родителей во время стихийного бедствия или в первые месяцы после их развода. В таких обстоятельствах родители могут помочь маленьким детям, стараясь максимально придерживаться определенного уклада жизни. Можно продолжать проводить семейные молитвы, семейные обеды и другие повседневные дела, к которым они привыкли. Такое постоянство дает детям чувство спокойствия, уверенности и стабильности.

Старшие дети уже могут понять, когда что-то или кто-то пропадают навсегда, будь то переезд в новый дом или смерть одного из родителей. В результате они могут зациклиться на обеспокоившем их событии. Их понимание жизни претерпевает значительные изменения. Они могут постоянно возвращаться к обсуждению травмировавшего их случая, пытаясь понять, как справиться с этой проблемой. Возможно, им понадобится помощь, чтобы осознать произошедшее и выразить свои чувства по этому поводу. Помните: их способность к логическим рассуждениям значительно отличается от способностей взрослых. Например, дети часто склонны винить себя в разводе родителей. Родители могут помочь своим детям, стараясь узнать, что они думают и какие чувства испытывают по поводу определенного события, а затем исправляя неправильные представления, сложившиеся у детей.

Дети в возрасте 11–18 лет могут интересоваться событиями, происходящими на местном уровне, а также в масштабе страны или всего мира. Старшие подростки начинают осознавать, что вскоре им предстоит покинуть отчий дом и начать самостоятельную жизнь в этом беспокойном мире. Иногда они страдают от чрезмерных эмоций и неумения делиться своими чувствами.

Родители могут помочь своим взрослеющим детям, участвуя в мероприятиях, которые любят их дети, например, готовя вместе с ними обед, играя в настольные или спортивные игры. Кроме того, родители могут обсудить сложные ситуации, которые они пережили в подростковом возрасте. Если родители будут делиться с детьми своими мыслями и чувствами, детям будет проще делиться с ними своими переживаниями. Именно так развивается эмоциональная близость. Даже если подростки не станут проявлять явного интереса к рассказу родителей, они все равно будут слушать их.

Иногда у вас может возникнуть желание избежать разговора со своим расстроенным ребенком. Однако во многих случаях ребенок не сможет самостоятельно справиться со своими эмоциями. Если вы будете внимательно слушать и проявлять сочувствие, когда ребенок рассказывает вам о своих проблемах, он почувствует, что его любят, и быстрее успокоится.

Один из успешных методов слушать и проявлять сочувствие – перефразировать слова ребенка, чтобы убедиться, что вы поняли его правильно. Возможно, вам нужно будет помочь им понять, какие именно чувства они испытывают. Можно сказать так: «Ты всегда так огорчаешься и расстраиваешься, когда я спрашиваю тебя о твоем друге, чьи родители развелись». Дождитесь ответа; затем дайте своему ребенку возможность продолжить беседу. Дети склонны идти на разговор, если чувствуют, что контролируют ход беседы.

Можно усилить чувство контроля над ситуацией, если помочь ребенку преодолеть тяжелые чувства. Слушая и проявляя сочувствие, вы с ребенком, как правило, сможете найти причину этих чувств. Можно задать такой вопрос: «Как ты думаешь, почему ты себя так чувствуешь?» Дождитесь ответа и внимательно выслушивайте. Возможно, дети не сразу смогут ответить вам на этот вопрос.

Иногда вам может понадобиться проведение мозгового штурма в поисках решения. Можно обсудить с ребенком, как, на его взгляд, какое-то решение отразится на других людях, вовлеченных в данную ситуацию. Будет ли предполагаемое решение уважительным по отношению к членам вашей семьи и друзьям? Выполнимо ли оно? Что ребенок чувствует по поводу этого решения? Возможно, ребенок не сразу сможет найти решение. Заверьте его, что вы его любите и что нет ничего страшного, если вы не можете найти решение сразу же.

Если вы будете внимательны к необычному поведению своих детей и затем в атмосфере любви поможете им выразить свои чувства и понять свои мысли и эмоции, они обретут чувство уверенности и безопасности.

Самое важное, что вы можете сделать, чтобы создать в доме атмосферу защищенности и безопасности, это строить свою жизнь на принципах Евангелия Иисуса Христа. Вы можете поститься, молиться, изучать Священные Писания и посещать храм в поисках вдохновения, необходимого в воспитании детей. Можно побеседовать со своим руководителем священства. Кроме того, можно обратиться за помощью к профессионалам, в зависимости от того, насколько серьезна ваша проблема.

Действуя с верой в Небесного Отца и Его Сына, вы обретете благословения утешения и поддержки. Дети смогут лучше ощутить атмосферу уверенности и стабильности, если вы будете жить согласно словам Пророков и поддерживать праведные традиции, которые приносят мир и покой в наш дом, например, семейная и личная молитва, изучение Священных Писаний и служение в храме.