Ang pagpaningkamot sa kaugalingon nagkinahanglan og daghang matang. Uban sa tabang sa Ginoo, kita molambo diha sa lawas, hunahuna, ug espiritu—ug tabangan ang uban nga mobuhat sa ingon. Ang mosunod nga unom ka mga istorya nagpakita kon sa unsang paagi ang mga miyembro napanalanginan pinaagi sa pagkahimong mas mapaningkamuton sa kaugalingon.